やらないことを明確にする

こんにちは！エンジニアとして働いているぴーやまと申します。
あなたは「これは絶対にやらない！」と決めていることはありますか？
今の時代やらないことを決めておくのは非常に重要です。
今日は何故やらないことを明確にしておくことが重要なのかについて触れていきます。

時間の浪費コンテンツと向き合う

今の時代、時間の浪費コンテンツが大量に溢れています。
“これは絶対にやらない”と決めておかないとどんどん時間が奪われていき、気付けば１年が終わっていたなんてことになりかねません。
もうすぐ2020年が終わりを迎えようとしています。
今年、「自分はこれに挑戦した！」、「これだけ成長できた！」と言えるものはありますか？
もし、ない方は時間浪費コンテンツに時間を奪われている可能性が高いです。

例えば、動画配信サービスです。
非常に面白い動画、作品が配信されているため、一度見始めると、無限に見続けてしまいます。
“１日○時間以上は見ない”と決めて、アラームをかけたりしておけば、無限に見続けてしまう行為を止めることができます。
　※全く見るなというわけではありません。娯楽は必要ですからね。時間を決めてメリハリをつけて見ましょう！

愚痴、悪口をやめる

人の愚痴、悪口は完全に時間の無駄です。
何一つ良いことはありません。
愚痴、悪口を喋ったり、書いたりしている時も、他の人は勉強などをして成長しています。
愚痴、悪口を言ったところで相手は何も変わりません。
相手にせず、自分のための努力をしましょう。

やることばかり決めていると疲れる

日々Todoに追われていると、疲れますよね。
やることを決めるのも大事ですが、まずはやらないことを決め、無駄を削ぎ落とす方が楽です。
自分の日常を見つめ直し、やらないことを決めてみましょう。

やらないことリストを作る

自分がやらないと決めたことをリスト化しておくと、気が引き締まります。
私の場合、

•テレビを見ない(見るとしてもながら見をする)
•電車内で何もしないことをしない
•愚痴、悪口は言わない

です。これができれば、時間を作ることができ、自分の本来やりたかったことに集中できます。

最後に

やらないことを決めると、自分の時間ができます。
その時間に何をするかによって今後の人生は大きく変わるでしょう。
是非有意義な時間を過ごしてください。
以上、ここまで読んでいただき、ありがとうございました。