二度と行ぎだぐないッッッ！！！！！パーソナルジムのススメ
昔から体力と体型にコンプレックスがあった
食が細くて食べてもあんま吸収されなくて小学生の時は虐待を疑われるほどに痩せていた
今でこそまあまあ痩せてるくらいになったけど、それでもBMIは痩せすぎ数値だし、そのくせお腹とお尻がぽっちゃりしてる なんだこの4歳児みたいな体型は 上手いこと隠している
将来のために、今筋トレすべき？私は健康への感度がわりかし高い方で、それが食に向くことはあった。サプリを摂ったり栄養価を気にしたりなど……。でも、でもでもでも、将来も今と同じように自分の
