みっちゃんからのラブレター

焦る生き方から、心地よく叶える生き方へ【みっちゃんラブレター940通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター自分と比べて、自分を喜ぶ。それが自分自身を着実に自己肯定感高く育てていく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 高校時代の友達とzoom。最近のこと、これまでのこと、いろいろ話

自分自身との静寂な対話には、必要なこと【みっちゃんラブレター939通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター一瞬一瞬、呼吸に意識して、戻る。本当、その繰り返し。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 休日っぽくない1日を過ごしました。それでも夕方は3kmランニングして、一歩ずつやっていま

「このままでいてはいけない気がする」という思いから新たな学びを始めようとしてる人へ【みっちゃんラブレター938通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター講座や資格は、目的をハッキリ持たずに始めると沼。「やること、やらないこと」に向く前に、自分の内側の声を理解していく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 朝からゆっくりストレッチ

同じ状態が人を変え、環境を変え、自分に降りかかるところから脱するには【みっちゃんラブレター937通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター小手先でやるものは、小手先程度の変化。それで満たされないのが、人生をかけてでも見ていきたい世界。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 部屋の整理とレイアウト変更！とってもスッキ

日々の選択が今を創り、未来を創る。【みっちゃんラブレター936通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター反応に飲まれる日もあるでしょう。それでも、今からまた選択できる。あなたはどんなあり方を大事にしていますか？シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 今日は原稿チェックしたり、ゆっく

無理せずにやれることを増やすコツ【みっちゃんラブレター935通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター日々、積み重ねすらも楽しんでいく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 朝から今日もサイクリング＆ランニング！身体作りと心づくりの1月だなぁ。 ----------------

自分が現実をどう見てるか？【みっちゃんラブレター934通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレターその思考を選びたくなるのには理由がある。悪者にせず、まずはそこに気づくことから始める。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 今日は神宮にお参りに行って、外でのんびり。サイクリング

トラウマからの解放術【みっちゃんラブレター933通目】

こんばんは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　完璧になんかなりっこない。それを受け入れるだけで苦しさからひとつ抜けていく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 朝は運転の練習をさせてもらい、午後はランニング。いろいろお話

あなたの表現を待っている人がいる【みっちゃんラブレター932通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　表現することが、誰かの力になっていく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 1年間関わっているクライアントさんとの電話。近況も話せてよかったなぁ。今年もよろしくお願いします！

身近な人に素直に表現するコツ【みっちゃんラブレター931通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　素直になれないと思うのは、素直な自分を知ってるから。自分が諦めなければ、必ず道は拓けていく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 午前午後とzoom。ビジネスのサポートができる

ある特定の人のSNS投稿に反応する【みっちゃんラブレター930通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　怒りの奥には、自分の望みがある。ただそれをうまく表現できてない、できないと思い込んでいる時、人は落ち込んだり、人を責めたりする。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 明日から本格

なぜこのタイミングで知る必要があったのか？【みっちゃんラブレター929通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　今知ったのには意味がある。出来事の解決だけでなく、自分に何を伝えに来たのか、真剣に問うていくことが自分の人生の飛躍や幸せへと導いていく。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 彼

限りある時間を有効に使っていくコツ【みっちゃんラブレター928通目】

こんにちは。えんどうみきです。本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター　自分が直面している物事を直視する。それが有効な時間管理方法。シェア大歓迎です。もし、私の考え方に共感してくれそうなご友人がいましたらこのnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 新年あけましておめでとうございます。初日の出を、初ランしながら迎えた朝。気

2023年1月の記事一覧