双極性障害まとめ①

■調子がいいとき

・うつが治ったと思う
・飲みに出かけたがる
・いい企業に転職できると過信する
・創作活動(イラストや文章)が活発
・遊びの予定をたくさん入れる
・積極的に活動を行う
・高額な欲しい物がたくさんできる
・世界が輝いて見える

■調子が悪いとき

・死にたくなる
・消えたくなる
・オーバードーズ
・過食
・見捨てられ不安
・スーパーで何を買ってよいか分からず徘徊
・突然涙が出る
・全てがマイナス思考
・自傷行為(かなり悪いとき)

思いつく限り更新していこうと思います。
みなさんも似たような例ありますか？