8/25(火) zwift SST

さっくり振り返り。
しか書いてない気がする。
方向性が定まってない。
イベントもなければ目標もふにゃふにゃ。

書いてる自分はモチベが消えてる。
この週はなにを考えてたのか。
先週の自分はなにを考えてたのか。
自分へ潜る時間になってて、
実は悪くないと思ってる後追いブログ。

1.トレーニング振り返り

相変わらずの30分走。
1時間で30分一定の負荷で
踏み続けることなんてない。
ヒルクライムでも緩む瞬間がある。

と思うと30分走でも価値がある。
振り返ってて感じたこと。
今モチベが落ちてる自分には
かなり嬉しい発見かも。

どうしたら効率よく。
ではなくて、多分自分は
どうしたらつまらなく思わないか。
これを考えていたのかもしれない。

楽しもうとするよりも先に
自分が続けられる、できることを
探していたのかもしれない。
9月はコツコツ積み上げてこう。