2021年 10月23日 平坦走
最近自転車が楽しい。
おそらく目標があるからと、
なんとなく乗っている自分が
好きだからだと思う。
というわけで、ノートに書くと
どこいった?と探す手間があるので
ブログ更新をしていくことに。
211023 平坦走
61.95km 2h25m NP183w
平坦といっても約700mの
アップダウンがあるコース。
なので、テンポ走してるのは
主に登りかも。
平坦では下ハンドルを持つ意識。
そんなことを考えながら、
回るギアで淡々とトレーニング。
平坦でブラケットは押し