褐色細胞腫サバイバー102 こんなときのコミュニケーションについて編

今日も変わりなく過ごせました。
はじめましての方はこちらをご一読ください。

褐サバ

傷口いたくなくなってきたなーと思ったら寝相が大敵。
傷口のある右腰の辺りが伸びるような寝方をするとつっぱり痛が。
気を付けよう。
痛みは１ヶ月ほどでなくなるという話だけど、あと1週間でなくなるのだろうか。
なくなってもすぐショーができるわけではないからそこはのんびりなんだけどね。

はやくショーがしたい。
その前に練習したい。
徐々にしてるけど。

ヘッダー職人

今日のヘッダーです。

#毎日ヘッダー#今日のヘッダー　#ヘッダー配布#共感したらRT
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おいしいと思ったものをおいしいと力説するのは大事だと思うの。
ツナもおいしい。

実物は写真撮る間もなく全滅だよ。 pic.twitter.com/DoK1dUGOs2

— おろしぽんづ@全力自宅待機 (@oroshi_ponz) April 4, 2020

ウマいよね。

思ったこと

昨日書いた自己肯定感上げようの記事の反響が中々あってありがたい。
みんなしんどくなってるんだな。
しんどい思いをお互いわかりあえると良いよね。
こっちもしんどい！っていうニセ共感じゃなくてね。

しんどい思いを話す時って、話す側は話しきる、聞く側は聴きに徹するのが重要だけど、つい聞く側が自分の話したくなることがあると思うの。
そんな時はオセロのコマみたいのを置いて黒は自分が話すターン、白は聞くターンみたいに役割見えるようにして、話し終わったら裏返して交代とかどうかな。

— おろしぽんづ@全力自宅待機 (@oroshi_ponz) April 4, 2020

とりあえずやってみるって大事だと思うんだよね。

とにかく聴くってハードル高いイメージあるかもしれないんだけど、その人の話のわからんところを質問して、話をお互い理解していくと良いという経験があるからぜひ。

例えば、何人か登場人物がいたら「いまはAさんの話？」とか。
(間違ってもよくわからないとかの言葉で埋めないでね、わからないことを言葉にすることも大事)

わかることとわかろうとすることがより良いコミュニケーションに繋がると思います。
あとは、思ったこと、自分の気持ちは言葉にしないと伝わらないからね。
言葉にしてないのに思う通りにならなくて不満をためるのはしんどいよ？

外でられない分ストレスたまってしまうと思うから、コミュニケーションのすれ違いでストレス爆発が起こらないようにちょっと書かせてもらいました！
お役に立てればハッピーです。

みんなー！！！

(落ち着いたら)

健康診断いこうぜー！！！！！

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