ばな〖ADHD/適応障害〗

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ばな〖ADHD/適応障害〗

welcome to my note! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 地方国立大→都内IT企業 ADHD/HSP/愛着障害 適応障害/休職 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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【ADHD】まとめ。 vol.1

私が記憶している限り、ADHDの症状が現れ始めたのは小学校入学前後。 忘れ物、なくし物、遅刻、親に渡すプリントを渡さない、などなど。 母親や教師に叱責され続け、これが私の性格なんだと思い込み、自分を責める毎日。 「ADHDかも?」と思始め、メンタルクリニックを受診したのは大学4年生。 10年以上も、無駄にしてしまった。 失った自尊心や自己肯定感を取り戻したい。 いや、そんなものはもともとなかった。 そんな思いで、日々発達障害や精神疾患の勉強をして、こうして発信しています。

    • 【適応障害】まとめ。

      自分のことだから、自分一人で解決できることじゃないから、 克服するその時までとことん向き合うために、ここに綴る。 ここでは、自分に素直でいたい。 といいつつ、まずは自己理解を確かなものにするために、 今まで私がインプットしてきた知識のまとめをする。 まだ本音はあまり書かないかも。 ……のシリーズ第1弾は、 私が、今年1月と5月に診断された【適応障害】について。 第2弾はADHD、第3弾はHSP、第4弾は精神疾患です。 最初に適応障害と診断されてから、こんな本を読んで勉

      • HSP。生きづらいけど、もう我慢しなくて大丈夫。

        世界には、約20%の割合で、生まれながらに敏感でとても繊細な気質を持った人がいます。それが、 HSP (Highly Sensitive Person) =「繊細な人」「敏感すぎる人」「気にしすぎる人」 です。 この概念は最近だいぶ浸透してきて、関連書なども多く出てきましたね。 HSP専門カウンセラーの武田友紀さん著『「繊細さん」の本』 が一番有名かな? この本を読んで「自分ってもしかしてHSP?」と 気づいた方、本当にたくさんいると思います。 実は、私もその一人。

        • ふつうだとかADHDだとか。

          12月に上京&内定者インターン開始を控えている長野県の大学4年生です。 発達障害ADHD(注意欠如・多動性症)です。 0.はじめに 私は、緑と空気が綺麗な信州で育ち、 普通に日常を送っているごく平凡な大学4年生です。🌲 今年12月に東京に引っ越して内定者インターンを開始し、 来年4月に本格的に社会人デビューする予定で、 バイトと勉強に明け暮れる毎日の中で 将来に期待を膨らませています! そして、 ADHD(注意欠如・多動性症)という発達障害と、 HSP (Highly

        【ADHD】まとめ。 vol.1

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        • ADHD
          2本
        • 適応障害
          1本
        • 〖21卒〗就活
          2本
        • 読書/小説レビュー/アウトプット
          2本

        記事

          入社まであと10か月、キャリアプランと野望。

          昨日、入社予定の企業に書籍を2冊いただいた。 早速インデックスをつけて…っていうか Windowsなんかーい!!😇 Macにめちゃくちゃ憧れてたから まあまあなショックを受けつつ…(笑) 本当に感謝🙏🏻 ありがとうございます🙇🏻‍♀️ 同期の誰よりも読み込んで 吸収しまくってトップスタートきる!🔥 キャリアプランについて、 書き留めておこうと思います。 初心を忘れないように… まず、成し遂げたい夢。🌈 ”社会的弱者の生きづらさをなくす” だいたい3

          入社まであと10か月、キャリアプランと野望。

          国家試験"ITパスポート"の勉強始めました。

          入社まであと10ヶ月。 何かできることはないか考えて 出た答えのひとつが、 ITの基礎知識を完璧にする! というものでした。 すぐに本屋さんに向かい、 ITパスポートの参考書と過去問題集を購入。 ちなみに、同じくITベンチャーへの就職が 決まっている彼も、数日後に同じ参考書を購入。 家に同じものが2冊(笑) パラパラとみてみたけど、 やっぱりわくわくする。 「ストラテジ系」「マネジメント系」 「テクノロジ系」 の3分野に分かれていて、 ストラテジは大学の講義でやった内容

          国家試験"ITパスポート"の勉強始めました。

          〖就活ノート公開〗夢・就活の軸・志望動機まとめ。

          一つ前の投稿では、”大手不動産志望から ITベンチャー志望にした途端就活が楽しくなった話” をしました。 今回は、その続きで、 キャリアビジョンや軸、志望動機について まとめます! これもまた、備忘録的に! 今ではすっかり気が抜けてしまって、 初心を忘れてしまいそうなので😾 1.大手不動産ディベロッパー/志望理由 宅建の資格を学生のうちに取って 就活を有利に進めようと思っていたのも、 ディベロッパーに絞って就活をしていたのも、 「かっこいいから」という理由のみです😅

          〖就活ノート公開〗夢・就活の軸・志望動機まとめ。

          〖大手不動産→ITベンチャー〗方向転換したら就活が楽しくなった話

          人生変えた11か月間だったので、 備忘録として☺︎ 参考になれば嬉しいです。 目次だけでも見てみてください👀 自分でも、私の就活は特殊というか、 普通じゃなかったなあ、という感じがします。 その分学ぶことも人より多かったはずで、 ありがたいことに今は 同級生や後輩の就活の相談にたくさんのってます! タイトルにも書いたとおり、 ITベンチャー(Web)志望に切り替えた途端 すっごく充実した毎日で、すっごく楽しかった。 以下では、私の就活体験談を語ってます 少

          〖大手不動産→ITベンチャー〗方向転換したら就活が楽しくなった話

          〖初投稿〗noteをはじめる理由と自己紹介

          まさか自分が、こんな風に自分を発信する日が来るなんて、 思ってもいなかった…。 長野県。それはそれはもう素敵なド田舎に住む 普通の大学4年生の私がnoteをはじめる理由。 暇だから。 です。(´ー`) 大学の授業はすべてオンラインになった。 でも4年生なのでそもそも取る授業がほぼない。 バイト先は休業。 暇!!!!!!!! 3月までやっていた就職活動で、 自分を発信することの大切さを学んだので、 以前から気になっていたnoteをはじめてみることにしました。 〖自

          〖初投稿〗noteをはじめる理由と自己紹介