こんにちは。 毎朝、６時前には眠剤が切れて目覚めます。 その後は布団の中でゴロゴロ… いつの間にか眠ってて 起きるタイミングを見失う。 今日も６時に目覚めて、カーテンを開けて 再び横になって… 10時過ぎに起き出して 洗顔・歯磨き、出来ました。 着替えて、洗濯機を回して。 どうしてもきなこを摂取したかったので、台所へ行き、きな粉を炒って水を注ぎ、沸かしてハチミツを入れて飲みました。 冷やした焼き芋を食べて朝の薬を服用。 座り込むと動けない… ファミレスからもらっ
３ヶ月ぶりに美容院へ行きました。 起きて外に出るリハビリ… 本当はキャンセルしたかったが、 気分転換のつもりで実行。 なんでここで… って思う人と同じ空間で隣り合わせでカット。 「病んでも仕方ない。どうせ仕事するなら楽しくやらないと（笑）」 そんな会話を大声でする彼女。 「私の事？」と思ったら悲しい… でも… なんて思っていたら、なんか可哀想な人だなぁって思えてきて そのうち、なんか言ってるくらいにしか 感じなくなってきた。 人の事を悪くいう人はなんちゃらかんちゃら…
うだうだ過ごす毎日… ベットの上でゴロゴロ… １日一食？食べれる時に食べる… そんな毎日 ぶくぶくと太ってしまった身体 どうしようかな… 動きづらいから 少しでも痩せたい そんな気持ちはあるものの 近くに食べるものがあるとあるだけ食べてしまう今の自分… ダイエットの検索 太りにくくて甘くないもので。 いろいろ調べるけど、自分で作れるかな。 やってみる？ 何か行動してみようかな。
人間関係が縺れに縺れて、令和３年６月適応障害になりました。 その前は全身に蕁麻疹。 ストレスが身体に現れやすい症状は皮膚の炎症からだそうです。 身体と心のバランスが崩れて長期の休み。 知識もなくただただ休んでいましたが、結局退職に追い込まれ、退職後、労働基準監督署に労災認定の申請をあげました。
遅いおはようございますです。 昨日は水分補給が足りなかった様で、朝から脱水頭痛です。 夢中になる➕用事が重なる➕時間がなくなると、手持ちの水分がなくなっても買いに寄る時間がない為スルーしがち←面倒臭いだけ で、結果あとで苦しみ後悔するという常に学習しないパターンのダメ人間です。 バイキングに行ってアレもこれも食べたい欲求で盛り付けて、最終的に残さず食べてデブになる私（笑） アンテナ張っていろんな情報を仕入れただけでは満足出来ずに、お腹いっぱいスケジュールを組むので、最終的に疲
やる気になっだ気持ちが 一瞬で萎えてしまう。 寂しいけれど 私の発する言葉は異国の言葉らしく 誰の耳にも届かない… 残念です。
ずっと観たかった映画を近隣のイベントで見つけて観てきました。 学びのターゲット🎯 中学生や高校生ではなく、小学生に観てほしい！ 小学生の鋭い感性を刺激できる素晴らしい映画。 地元の小学校に連絡したが、取り合ってくれる先生の感覚は今ひとつ。 残念な未来にしたくないなぁと感じました。
地球はひとつ 世界共通の目標 SDGs・ゼロカーボン スケールが大き過ぎて 漠然とした感じ 取り組みは 大きな企業や学校などしか あまりクローズアップされない だから… 個人で一生懸命取り組まなくてはならない そんな意識は、多分あまりないし 実際個人で真剣にやっている方が、この世の中にどのくらいの人数居るのか。 先日、地域のゼロカーボンミーティングというモノに参加。 個人の取り組むべき方策やアイディア、行政からの提案はなかった。 今現在やられている企業の発表は、単位
これからの私のやろうとしている事 自分の思いを誰もが叶える事をお手伝いすること。 行きたい場所に希望の時間に行ける。 やりたい事や会いたい人に、 誰もが自分の都合で行けたら良いなって。 一人暮らしの人 車の運転が出来ない人 足が不自由な人 そんな人が自分の希望を叶えられるお手伝い。 病院にも自分の都合で行けるように 買物にも自分で行けるように そんなお手伝いがしたいと思います。 お年寄りの居場所作り🍵 みんな、そんな風に事業計画立ててたけど 行きたくても行けない人はどうする
本当に自分がやりたいことは？ 一年間専門コースを学び 今日は最終報告会 一番最初の自分の目指したい事と 今日の最終報告会での自分の宣誓 笑顔と笑顔を繋ぐ社会づくり ありがとう！の笑顔が 私の原動力 幸せにつながる 私の存在価値の物差し 目指すからにはプロになりたい そんな気持ちが今の私の力 明日も楽しく頑張ろう٩(^‿^)۶
毎日、何かしらの学びや気づきがある。 そしてそれを感じた時、またひとつ、自分の糧が増えるのを感じる。 喜び。 知らなかったことを気づく。 見えていなかった事に気づく。 そして見えなかったコトが見える。 １日ひとつでも そんなふうに感じられたら 幸せ🌿
大きな支払いをカードでお願いしました。 担当の方は新人さんみたいで、丁寧に一生懸命対応して下さいました。 お昼時だったので、車の中でパンを食べて休んでいると着信。 「先程のお手続き、金額が間違っていました…」との事。 「直ぐ伺えます。」と受付に行くと、先輩方が指導しながら、待っててくれました。 「すみません、間違えてしまって。」 という言葉に、なんかほっこり。 間違いの指摘の仕方が厳しいと、窓口の謝罪対応は少しギスギスしてしまうモノ。 とても穏やかで低姿勢の彼をみて、 「先
運転手不足の中 ライドシェアが言われる今 本当にそれで良いのかと考える トラックの運転手 タクシーの運転手 バスの運転手 それぞれプロであるはずなのに 交通ルールが守れているか？ 守れていない方が多い今 普通一種免許で 日々ハンドルを握る人が溢れている社会 煽り運転 スピード違反 黄色信号で通過…など 学科試験受けたら？？？？？の人が 私も含めて溢れています。 白タク以前に ルールが理解出来ていない人に このサービスが成り立つのか… 何か起きないとストップはかからないんです
自分の気持ちもよくわからないのに、 人の気持ちってわかるのかな… 家族であってもやはり他人 自分自身の思いも計れない時に 子どもや親の気持ちって とてもとても理解する余裕ない どうしてわかってくれないの？ そんな風に自分でも思う時もある でも、人それぞれ 考え方も感じ方もみんな違う だからいろんな人がいる 人の心に沿える時は きっと余裕がある時なんだなって感じる。 だから人の事を良くも悪くも言える人は よほど余裕があるんだって思ってしまう。 だって私は自分のこと
今朝は氷点下二桁でかなりヤバいスタート。 フロントガラス凍みてて解けない(>_<) 寒過ぎて、指先痛い（ ; ; ） でも雪の華がとても綺麗で、枯山水みたいな景色が綺麗で、寒くてもやっぱり冬はモノトーンの景色が良い。 寒さの中に白黒の不思議な温もりを感じる今の季節が私は好き。
この世に生まれて半世紀以上の人生を過ごしたが、地元を離れたことがない。 この山と共に過ごしてきた毎日。 同じやまなみなのに、毎日違う景色を見せてくれる。 そして何時間でも眺めていることが出来る。 この山と共に日々を過ごせることに幸せを感じる。 私の故郷。 四季折々の姿を見せてくれる。 北アルプスが大好き。 #ふるさとを語ろう
