『本気のじゃんけん』で最高の一日を☆

朝、子供たちが学校へ行く前に『本気のじゃんけん』をしています。

これは、大嶋啓介さんが発案したもので、

最初はグー、じゃんけんしょ！！」で出した後、勝ち負けあいこ関係なく、本気で

「よっしゃーーーーーーー！！ヽ(^o^)丿」

と心の底から喜ぶことです。

なぜコレをやろうと思ったか。

子供たちの「行ってきます」の声が小さく、活気がなかったからです。

家族が一緒に元気になれることはないだろうか・・・と考えていると、ふとこのことを思い出しました。

これなら時間がない朝でもすぐ元気になれる！！と思ったんです。

学校へ行く前に「本気のじゃんけんをしよう！」と子供たちに言ってみました。

「なにそれ～？(ﾟ∀ﾟ)」と興味津々で食いついてきたので、やってみると「楽しい！！」と、いい感じにまとまりました！

次の日から旦那も交えて家族みんなで『本気のじゃんけん』をやるのが日課になってきました。

やっているうちに、子供たちから「本気のじゃんけんしようよ！今日まだやってないよ。」と言うようになりました。

『本気のじゃんけん』をやるにあたり、条件はただ一つ。

私よりも大きい声を出すこと！！

お腹から思いっきり声を出すと気持ちいいんです！！

家族全員の「よっしゃーーーーーー！！」は、さすがに窓を閉め切っていても、外に丸聞こえです(・∀・)

それでも気にしない☆元気が一番☆

そのあとみんなでハイタッチをして、「いってらっしゃい」をします。

たのしい～～(≧▽≦)

『本気』になって喜ぶって、日常であまりないことなので、すごくいい習慣だと思う♡

たとえ嫌なことがあっても、「よっしゃーーーーーー！」に、その嫌なことが解決した時のイメージに乗せて叫ぶといいかも♡

ハイタッチの時に「ありがとう♡」を添えてもいいかもね♡

やり方は１００万通りです。

自分の気持ちがワクワクする方法で『本気のじゃんけん』を試してみてください♡

朝から笑顔になっていること間違いなしです！！

みなさんにとって、気持ちのいい一日になりますように♡