Give-and-Take｜小野晃司 onokoji

22) to turn the page「新しいスタートを切る、心機一転する」

✅to turn the page「新しいスタートを切る、心機一転する」 "It's time to "turn the page" and "chart a new way forward" 「新たなスタートを切って前進すべき時です」ハリス候補のキャッチフレーズ。turn the page。新年の抱負を誓うとき、4月の入学入社シーズン、または過去と決別して新しい生活を始める時に使えそうなフレーズです。to turn over a new leaf という言い方もできま

AirPodsProの不調

こんな日に限って書きたいトピックが2つあるという。これははてなブログとnoteで別のことを書いて明日それぞれもう一方のことを書くことにしよう。そうしよう。数日前からAirPodsPro2がちょっとだけ不調で。これ、プライムデーのときに勢いで買ったやつで AppleCare入ってないやつなんですけど。ノイキャンモードから変更したくてイヤホンのセンサーを長押しすると本来なら変更できるはずなのです。それが何故か低めの音で「とぅとぅとぅ」って鳴ってモードが変更できな

ダイエット中！夜中にお腹が空いたら〇〇がおすすめ！

銀座トレーニングラボの今村です。トレーナー歴は22年。業界ではかなりのベテランです（だと思っています）。これまで1000人以上のダイエットを担当しました。ダイエット中、夜中にお腹が空いたらあなたは何を食べますか？？グラノーラ？果物？ヨーグルト？それとも我慢？？全部正解といえば正解ですが、特におすすめの食べ物があります！それはそう、干し芋です🍠 焼き芋を手に入れることができる方は焼き芋でも良いですが、干し芋の方が気軽買えるのでおすすめです

気分がいい時、悪い時

調子のまとめ📝 気分がいい時楽しいことが思いつくわくわくする幸せな気分体が動きやすい痛くないルンルン🎶 やる気が出る気分が悪い時体が重い疲れるねむい悲しい寂しいやることが遅いモヤモヤ＼自分のペースでやれる時に頑張ろう❗️❗️✌／

みんなに私物化されるF子。

相変わらずF子、みんなから大人気！と言いますか、ここ最近、むしろ私物化？されてるって感じ。なんか、 PCとか、スマホとか、社用車みたく、 F子っていうモバイルがあって、みんなそれが便利だからひたすらに仕事をまかすって感じ… って言えばわかります？事務所の電話番に駆り出されたり、他の部門にも手伝いに行く、さらに上司がやってた仕事も肩代わり、さらにさらには、先日、また新しい仕事を前任者が辞めたからって、

「昼に書く」

最近明らかに変化してきた心療内科行きなおして、今３ヶ月くらいかすごく回復してきている今までとにかくずっと我慢していてじっとしている時も空間と自分の脳と戦っている感じそれが正しいと信じてやってきたけど限界歩いたり運動したり色々頑張ってきたけど限界だった医者に行ってからかなり楽今は仕事がある時に無理をした場合辛くなるけど、それ以外は相当楽な時間がある信じられないこんな時が来るとはでも、まだ喜ぶ段階じゃない、まだ気を引き締める段階でも、

労働人口の減少がチャンスになる？地方テレワークの可能性についての考察

労働人口の減少とテレワークの可能性は、地方の活性化や地域経済の持続にとって、重要な課題とチャンスを内包しています。本日はその考察をしてみましょう。日本全体では少子高齢化に伴う労働力の減少が深刻な問題として浮上していますが、特に地方においてはその影響が大きく、地域産業の停滞や衰退を招いています。また都市部でも採用競争力のない企業は採用ができず、人手不足の状態を抱えています。これは様々な企業の採用支援をしている筆者も日々感じています。しかし、近年のテレワークの普及によって、

甘いものの力🍰

よく、不安になってしまったお話をしに来られる方です。いつもひととおり事務所の人や看護師さんにお話を聞いてもらうとすっきりするのか、笑顔で帰っていきます。その後はみなさんと一緒におやつを召し上がっていました( *´艸｀) 「これ、おいしいのよ」と、うれしそうでよかったです🍰

くっそいらいらする、どうしようくっそいらいらする

なんだかもやついている、なんで私が準備しないといけないのか自分でそれを選んでいるのになんでいらつくのだろう、あしたはかいものにいくかなぁおパンティと食材かぁなんだかんだたくさん買わないとなくなるもんだなぁ、昼はあるからそのあとにしよう

🌈9/12（木）note予想結果🌈🚢🚩🚢　厳選提供20R中11R的中🎯 万舟💵33,880円含む万舟2本🎯㊗️🎉今日も頑張ります😊ご期待下さい

昨日もnoteを見てくれた皆様、ありがとうございました😊 昨日の結果です 🚩🎯昨日の的中一覧🎯🚩 ※3連単のみ提供 ※SS勝負とは　note見て下さってる方より良くご質問を頂くので長く検討　してましたが、お伝えする事にしました。　つまり私がガチ勝負するレースを出してます。　1日にそんなに無いのでまぁ、出した時にご参考にしてくれればと思ってます。　ただ、100％🎯的中🎯とはいかないのであくまでご参考になればという事です。　 🚩🚢びわこ競艇　　提供レース12R中

私のアシスタントが辞めてしまいました。

ちょうど去年の今頃だった思う、事務員の寿退社により、急遽2人の事務員を募集した、入って来たのは、一人は正社員として入社、もう一人は派遣会社からの、派遣社員として勤務、年齢は派遣社員の方が上で、仕事の出来は、正社員の方が若干上、どういう訳か派遣社員の方が私のアシスタントに、子供が小さい為、保育園の送り迎えがあり、毎日30分位遅れて出社、最初は、事務員としてのブランクがあった為か？仕事に戸惑っていた様な気もするが、

ラジオやります(ジャズ系流して読書と雑談)

皆様いつもお疲れ様です♪ ラジオのお知らせです。主にnoteを使っているのですが、いつも間にか音声配信の人、というイメージがついているようです。なぜ？？w 今日も19:30〜21:00ごろまで予定です。もし気が向いたら遊びに来てください！ spoonという音声配信アプリを使います。会員登録が必要なので、面倒ですが... 内容は、読書と雑談です。ジャズ・ボサノバ系の音楽をかけて無音にならないようにしますが、私自身本を読みたいので、あんまり話さないかと思いますw 話を

春の便り

今年の冬は暖かくて雪も積もらなくて・・・・春はすぐそこまで来ているような。梅の花の便りが届きカメラを磨いている毎日です。近所の猫達も暖かい日には散歩やお昼寝。会社の駐車場や帰宅途中の小路で出会います。彼らは春の香りを知っているかのように塀の上に咲く梅の花を眺めながら一日を過ごしている様子。サラリーマンが小走りに過ぎてゆく姿にせわしなさを感じながらにゃんとも・・・・なんて。休日のスタバはコートを着た人が多く、まだまだ冬なんだと。勉強中の人・商談の人・スマホを眺めている人、様

脚やせには踵歩きが効く！プロが解説します|銀座で活動する下半身痩せ専門トレーナー

銀座トレーニングラボの今村です。トレーナー歴は22年。業界ではかなりのベテランです（だと思っています）。これまで1000人以上のダイエットを担当しました。『脚やせしたければ踵歩きをしましょう！』ということで脚やせにするためには踵歩きが欠かせません。脚やせで踵（かかと）？と思われるかもしれません。しかし！このブログでも何度も紹介してるように繋がりがあります。これは女性特有のものでもあるのですが、踵への刺激が大事になります。 ———————————

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