リハビリを終了する目安は…

楽しかった週末が明けて今週は通院ウィーク。脳梗塞関係で総合病院に３日、歯科、鍼治療と１週間のうちの５日が病院です。
初日の今日は運動を兼ねて歩いて病院に行きたいところですが、朝からの強い陽射しに屈して車で行って来ました。
徒歩に比べたらホント楽ちんで、車のありがたみをヒシヒシと感じる。

２ヶ月ぶりの整形外科。
肩肘の専門医の診療はいつもながら多混みながらも、素早く無駄のない診療でサクサクと順番が進む。それでいて雑な診療じゃないんですよね。担当看護師さんとの連携も素晴らしくいつも感心してしまう。

私がこの先生に診てもらう事になったきっかけは脳梗塞の麻痺の治療ではなく、麻痺のリハビリ中に痛めた肩の治療をして頂く為に、リハビリ医の紹介で受診したのが最初でした。
退院後直ぐに受診する様にと言われて初めて受診したのが4/1。その時は、ただただ痛くて動かなかったのですが、今では痛めた時の痛みは取れて麻痺も信じられないくらいに回復しました。

今月の主治医の見立ては「生活に支障がなければリハビリを終了してもいいけど、不安があるようなら理学療法士と相談して続けても良いですよ。次の診察は３ヶ月後の11月。それまで元気に！」初めて聞く明るい声に気持ちが軽くなる。
きっと、入室した時の私の様子も以前よりずっと明るかったんだと思う。

いつまでリハビリを続けるか？に関しては理学療法士さんと相談するとして、今は季節柄エアコンで肩が冷えると、肩の関節を中心に肘から上が固まって地味に重痛くなる。それに合わせて指先が強張ってしまうのが気がかり。
それがリハビリで良くなるのかわからないけど、エアコンを使う時期の8、9月はリハビリに通って理学療法士さんに診てもらいたいと思ってる。
次のリハビリは明後日、理学療法士さんにもよく相談してみよう。

たまたまこんな記事を見つけました。

リハビリを終了する目安は？リハビリのプロが解説する整形外科でのリハビリ期間 | セラピストプラス | 医療介護・リハビリ・療法士のお役立ち情報

今日の朝ご飯

ベーコンチーズトースト、焼き鳥
ニンジンと長芋の米粉チヂミ、トマト
コーンスープ、ニンジンスムージー

野菜が摂りやすくて米粉のチヂミにハマってます。

見出しの写真

　先週末に行ったル・コルビュジエ展の図録
表紙の絵ぐらい腕が上がるようになりました。
このタイミングでこの絵に出会えるとは…
ル・コルビュジエが特別な存在になった夏。