リハビリ病院のご飯とリハビリ2024.03.04(67日目）【メンタル大崩れ】

朝ご飯

10日前の土曜日、
リハビリ室で棚に手を置いたまま靴を脱ごうとして、かがんだ時に肩を捻った「お手付き事件」
ちょうどその頃、運動量が増えて筋肉痛のようにな痛みがあり服用していた痛み止めのミオナールのおかげなのか、撚った一瞬とピンチヒッターの理学療法士さんが診てくれようと触った時に激痛を感じただけであまり痛くなかった。
その後ずっとじんわり痛みが続いて、どこまでが薬の効果なのか自分でも判ら