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身近な人にこそ伝えたい「ありがとう」の魔法
こんにちは。
あなたにしかできない仕事・生き方を手にし、
自分の可能性をさらに広げたいキャリア女性のためのライフコーチ
山口夏生(なつき)です。
初めましての方は、
こちらも読んで頂けると嬉しいです♪
「ありがとう」
シンプルでありながら、パワフルなワード
「ありがとう」と気軽に言葉にすることは簡単だけど、
何かをしてくれた行動へのお礼や、条件つきの感謝ではなく、
心からの「ありがとう」を
普段の生活でどれだけ
伝えられているのでしょう。
特に、家族やパートナーなど近い存在こそ、
心からの「ありがとう」を伝えるには、
自分自身が良い状態でいること、
素直に伝えるための勇気やタイミングがいりますよね。
あなたは、どんなときに「心からのありがとう」を、
大切な人に伝えていますか?
![](https://assets.st-note.com/img/1684464659583-zEevwagRjT.jpg?width=800)
先日5月12日は、結婚4周年の記念日。
振り返れば、あのときが悪阻のピークだったようで、
気持ち悪さや心地悪さを逃すことで精一杯、
ソファに寝っ転がり、ただただ一日が過ぎるのを待つ生活でした。
![](https://assets.st-note.com/img/1684464759767-YxjzbX1Bru.jpg?width=800)
自分のことをしたり考えたりする余裕もなく、
人のことを考える余裕なんて、皆無の状態。。。
心身ともに余裕がなく、
「ありがとう」の一言も出てこない!!
夫への感謝の気持ちが、全く湧いてこなかったんですね。
![](https://assets.st-note.com/img/1684465560964-gx5kC0l9vC.jpg?width=800)
それからしばらく時間が経ち、
ふと出来たひとりの時間。
カフェで紅茶を飲みながら、のんびりと過ごす中で、
「あ、ありがとうをちゃんと伝えたい」という気持ちが湧き、
すぐに夫にLINE、日頃の感謝を伝えるメッセージを送りました。
日常から少し離れ、自分の中にスペースが出来たことで、
やっと感じることが出来た感謝の気持ち。
そして、このとき「ありがとう」を素直に言えたもう一つの理由。
それは、母の存在です。
私の母は、
頻繁に「ありがとう」「嬉しい」「幸せ」という言葉を伝えてくれます。
直接話しているときでもLINEのメッセージでも、
恥ずかしくてそんなにダイレクトに言えないよってことも、
さらっと伝えてくれちゃうんです。
それを受け取った私たちは、やっぱり嬉しい
「そんなに喜んでくれるなら、もっとこんなことしちゃうよ」と、
どんどん喜ばせたくなっちゃうんです。
感謝の気持ちを受け取って、
私自身が嬉しくなることを感じていたからこそ、
感謝の気持ちをきちんと伝えることが、
どれだけ大切なことかに気づけたんです。
今は、妊娠中で悪阻がひどいから、
「仕方ないよね」「わかってくれるはず」と
言い訳せず、言葉に出来て良かったなと感じています。
ちなみに、そのメッセージを受け取った夫は、
「嬉しかった」
「言わないと全然伝わってなかったよ」
と、やはり少し不満&不安だった様子。
![](https://assets.st-note.com/img/1684474867140-csSfWO0cWW.jpg?width=800)
家事や育児でそれどころじゃない
仕事が忙しいから
余裕が無いから、言わなくてもわかってよね
というのは、やっぱり少し傲慢だし、
余裕の無さを理由に、
「ありがとう」が言えない・言わないのは、
言い訳にならないなと感じました。
大切な存在にこそ、
心からの「ありがとう」を伝えることを
大切にしたいと思う体験でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
もし、大切な人が心に浮かんだら、
心にスペースを作って、
自分が受け取ったら嬉しい心からの「ありがとう」を
ぜひ伝えてみてください。
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