垂れ下がってしまった目蓋を手術することなく最短で永久的にパッチリとした目にし続けることができる方法
ボッチンです＾＾
今回は とてもとても嬉しいことがおきたのでそのご報告と
垂れ下がってしまった目蓋を手術することなく最短でパッチリした目に進化することができる方法について詳しくお伝えさせていただきます。
今日はかなり興奮しているので
軽くうざいような発信になってしまうかと思いますが
きっとあなたのこれからの人生にとっても
かなりのメリットのあることになるかと
思いますのでぜひ最後まで
聞いていただけたらと思います。
本題にうつらせてもらいますが
ほんとに今回 数十年と かなり苦しんでつらい思いをしてきた
症状がほんとに奇跡のように
完治することができるようになりました！
これはほんとに奇跡です！！(T ^ T)
その数十年 かなり苦しんでつらい思いをしていたこととはなにかといいますと
「ひどい眼瞼下垂です。」
●眼瞼下垂を知らない方はこちらをポッチン↓
（Wikipedia サマ より）
僕はもうかれこれ数十年前から
日に日にどんどん目のまわりのまぶたが垂れ下がっていくという
眼瞼下垂にひどくひどく悩まされていました。
なんでこんなにもつらく悩んでいたのかというと
ひどい眼瞼下垂の症状になることで
まず、いつも眼がひどく重くかんじる、、、、
そして 目もしっかりと開いてないので
本を読むときやまわりを見るときなど
視界がせばまったりして 見る範囲がさまたげられること
そして 見ることに集中することができないので
まぶたが重かったり しっかりと開かない。
すぐにまぶたや目のまわりや額がつかれてしまい
眼がパチパチしてきたりして
無意識にしていると
目が垂れてきて やる気のないように見られたり
目つきが悪くなるので
たびたび無理に意識をして
目を大きく開けたりしていなければならない。
そのことによって ひどい頭痛もひきおこされて
ひどく悩まされたり
そこからさらに イライラしてきて
精神的にも苦痛に感じて
どうしようもなくなってしまうようなことに
もう長い期間なっていて
悩まされ続けていたからです。
それとともに
外にでて人前に出る時に
まぶたが 腫れぼったくなっていて
その上 まぶたが 垂れ下がって 目もほとんど
半目で開いてない状態になり
目つきがかなり悪くなっている状態になるので
まわりから
「この人怒っているんじゃないのか？」
「機嫌が悪いんじゃないのか？」
「イライラしているんじゃないのか？」
と、思われて
さらに 睨まれていると感じられて
相手に文句があるように思われてしまい、、、、
けしてそんなつもりは自分には全くないのにもかかわらず
誤解されて逆につっかかってこられるようなことにもなったりしました。
目つきだけで印象が悪くなり
嫌がられたり 嫌われたり はなれていかれたり するようなことがありました。
そのようなことが
人前にでたり 人と触れ合うなかで
しばしばあったので
そのおかげで 外にでて 人前にでたり
人と触れ合うことが 恐くなっていきました。
そして誤解される他人にも
「いや あなたのことを怒ってもなければ
嫌ってもないですよ」
と
必死で納得してもらう必要もあったので
さらにイライラしたり
そのような自分自身の目の状態になってしまっていることにたいしての
自分自身を責めてしまって
自分にもイライラをむけてしまい
精神的にも 支障をきたしてしまい
外にでたくなくなったり
人と触れ合うことがひどく苦痛になり
うつ症状になったり
対人恐怖症
不安障害などの症状がでてきて
日を追うごとに 症状もひどくなってくるので 自分の目が嫌いになり
どうどうと人前で 自分の顔を見せることが できなくなってしまっていました。
なので なんとか そのような症状を解決して
どうどうと外にでたり 人と接することができたり
ましてや 他人にもよく思われたいということが強くあったので
なんとか改善したいと思って
これまであらゆることを実践してためしてきました。
マッサージや筋トレ、不思議な塗り薬などなど、、、
そして自分で解決することに限界を感じたので
今度は整形外科や形成外科、神経内科の方を受診して
いろいろと検査をしてもらいました。
そこから最初の薬物療法は失敗したので
次に漢方薬を摂取していくアプローチに
変えていきながら治療を行っていきましたが
いっこうに治らない、、、、
もうこれは 直る見込みがないから
本格的に整形手術するしかないか、、、、（ ; ; ）
と本当に思っていたりもしていました。
そこからますます症状がひどくなる一方だったので
あらためて 形成外科と神経内科、整形外科での
お医者さん達に相談した結果
眼瞼下垂の手術を勧められたので 両方の目を手術して治すことを決意して おもいきって5年前に 手術をしました。
その結果 手術をしてから
術後の一定期間は まぶたの重みが軽減されたように感じたり 前よりも 目が 大きく開くようになり
違和感なく 過ごせたり 気持ち的にも おちつきを取りもどしたり することができましたが
一定の期間が過ぎると また 以前と同じように
まぶたの重みや開きが
悪くなってくるような感覚におちいり
それにともない
慢性的な頭痛もまたかわらず強くでてきて
精神的にも うつ状態になったり
不安感や落ち込みやまわりにたいする恐怖感が強まり 以前の状態に戻ってしまうというような結果になり
ひどく落ち込みました。
そのようなこともあったので
もう完全に今まで
「もう直ることも完治することもない」
とあきらめて過ごしていましたが
なんと、今回栄養療法に取り組みながら
あることもとりいれてやっていくことで
これまでの症状が嘘のように
急激に症状が改善されてきて
よくなってきて
そして あらためて今日 しっかりと
完治することができている！！
と実感をすることができました。
つべこべと 定義をのべたりしてもしょうがないので
今回 実際に
数十年も 改善がみこめなかったまぶたを手術することなく最短でパッチリとした目に進化することができる方法について
これから簡単にお伝えさせていただきます。
それはほんとに簡単です。
その方法が
こちらになります！↓
●永久的に奇跡の効果をあげることができるための方法 ステップ1 ↓ポッチン
まずはこちらで伝えられている栄養療法と食事療法を参考に実践してください。
大事なポイントは
「ナイアシンアミドかナイアシンをしっかりと摂取するようにしてください。」
●（栄養サプリの購入サイトをご存知でない方は 他の記事でお伝えしていますので宜しければそちらを参考にしてください）
そしてそれが継続して実践することができてきたら
次は
●永久的に奇跡の効果をあげ続けることができるための方法 ステップ②
②「骨盤底筋群を少しずつでいいので鍛えてください。」
●骨盤底筋とは？
骨盤底筋群のことについて 絵をとうして とても詳しく丁寧にお伝えされていて さらに 底筋群を鍛えることの重要性も実感できますので とても参考になります。
縁の下の力持ち ～骨盤底筋群～
（医療法人社団三育会
新宿ヒロクリニック サマ より）
僕の場合は 毎日これを実行しなくても
効果があらわれてきましたが
こちらも 同時に実行することによって
眼瞼下垂の効果ばかりではなく
慢性的な緊張性頭痛や強くしめつけられて つらく苦しむような頭の痛みやモヤモヤなども改善されていき
頭の中までも 霧が晴れたように スッキリしてきて そのほか 恐怖感から解放されてきて 安心感に包まれることができるようになりました。
そしてさらに精神的にも改善されていき
夜になかなか寝付けなかった症状も解決されていって ベッドで眠れないことからのイライラ感も軽減されて
短時間で眠りにつくこともできるようになってきました。
●まずは一日の中でいつでもいいので
お尻の穴を 強く閉め続けることを 5秒間 なれてきたら 10秒間
1セットでいいのではじめてください。
あとは 瞬時に 閉めることを 10回程度おこなってください。
なれてきて 余裕になってきたら
さらにセット回数や秒数をふやしていってください。 （3セット程度できれば十分だと感じます。）
そのトレーニングを 一日の中で
意識をして なにげのないときに
いつでも気軽におこなってもいいですね。
横になっている時や 椅子に座っているとき
つまらない話を聞いているときや 暇なときなど
意識をして お尻を締めたり 閉め続けたりするトレーニングをおこなっていただけたらと思います。
それをすることによって
症状が重度の人ほど効果を最短で感じることができてきます。
●そしてできれば合わせてこちらもやってください。
●●簡単なやり方を一つ紹介しておきます
姿勢を正しくして、眉毛を思いっきり上げ、目を見開きます
５秒キープ
もとに戻す
を５回繰り返す
これを１日に３セットもやれば十分です。
ほんとにこれだけでいいので 無理なくできることなのでやっていただけたらと思います。
バカバカしいと思われるかもしれませんが
これを実践することによって
ほんとにさまざまな効果を感じることができる価値のあるものになりますので
ぜひ騙されたと思ってやっていただけたらと思います。
●永久的に奇跡の効果をあげ続けることができるための方法 ステップ③
●さらにスリーステップとして
●2ステップがなれてきたら
③今度は座りながら丹田呼吸トレーニングをおこなってください。
●丹田呼吸のやり方について？
（こちらの記事で 丹田呼吸のことに関して 超初心者の方であっても とてもわかりやすく基本のことから
効果やメリット やり方を丁寧にお伝えされていますので ぜひこちらを拝見されて実践されることをおすすめします）
●超初心者にオススメの呼吸法はコレ！丹田呼吸法のやり方↓
座りながら丹田呼吸がまだできない方は
仰向けになりながら
おこなっても大丈夫です。
自分のペースで無理なくおこなっていってください。
まずはなんといっても
完治させることができるなによりの方法が
必要な栄養を摂取することです。
これによって神経や筋肉の働きを取り戻していき
本来人間にそなわっている
自然治癒効果によって まぶだが上に自然につりあがっていくような感覚になっていき
無理をして目をあげたり開いたりしなくても
自然の力でまぶたや目の周りがあがっていき
それによって 目がとてもパッチリしてきて
目力もそなわり あなたの顔の見た目の症状も変わり あなたの見た目の魅力や内面の魅力をますます
アップしくことができるようになり
そして精神的な落ち込みや不安感
鬱症状やパニック症状においてもおちつきを取り戻してきて
相乗効果によって、これまで あなたの身におこっていたいろいろな病も改善と完治をし続けていくことができるでしょう。
今回のことを実践することによって 眼形下垂の症状だけではなく
そのほかのあなたが前からなかなか改善することのできなかった症状も
自然と解決されていくようになります。
●眼瞼下垂について
●●参考記事 眼瞼下垂ってなに？どんな症状が起こる？自己診断
ボッチ談（この記事を見て自分自身で自己診断ができるし 眼瞼下垂が改善完治されていくことによってどんなことがおきてくるのか？
いろいろな本質的なこととなることに気づかせていただけるとても貴重なお話です。 さらに成長することができました！感謝です！）↓
（一般財団法人 永頼会 松山市民病院 サマ より）
さらにそれらを実践する上での
究極のメリットをお伝えさせていただきますが
これは巷であふれている
顔の筋トレや目じりの筋トレをしただけの
一時的に目元や顔をリフトアップしていくようなこととは違い
根本からアプローチしていき
外からではなく 中から
改善させていきながら効果を落とすことなく
ずっとあなたが求める効果をあげ続けていく方法
になりますので
終わりがありません。
あなたが 継続していけばいくほど
どんどん よき効果を生みだし続ける
究極的な方法になります。
なので、ぜひ ステップ①をまずは
最優先に実行していただいて
コツコツと毎日継続していただけたらと思います。
●ここで 大事なポイントをさらにお伝えさせていただくと
「むりをしないことです」
どうかこちらのポイントも守っていただけたらと思います。
基本的にこれらの方法は
無理に頑張ることもなく
身体にとっても優しい方法です。
なのでこれからこれを
継続しておこなってください。
あなたにとってとても嬉しいような出来事がおこることでしょう。
僕もひき続きチャレンジしていきます＾＾
今回はいつにもまして長くお伝えさせていただきまして貴重なお時間をとらせてしまいましたが
あたなにとって大事なことだと感じましたので熱い思いでお伝えさせていただきました。
感想やご報告などお待ちしています。
あなたのなにかのきっかけや参考になれば幸いです＾＾
最後まで聞いていただきまして
ありがとうございます(^^)
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