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ねんとれ

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#ねんトレ

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ねんトレ5日目　生後0ヶ月(28days)

ねんトレ5日目　生後0ヶ月(28days)

おはようございます。

せっせといろんな人に情報をもらいながら、試行錯誤のねんトレを続けています。先日は、おしゃぶりとスワドルを購入しました。次回から使おうと思います◎

おしゃぶりは相性合わず…使うタイミングを検討中です。泣き止むけど、2時間くらい吸い続けてずっと起きてる…笑　タイミングが悪かったのかー？

■ねんトレルール
✔︎起床と就寝のルーティン固定

✔︎活動時間を意識して過ごす

✔︎

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ねんトレ6日目(生後29日目) スワドルの効果絶大過ぎて震える

おはようございます。

安心感ってストレスなくなるんだな、と実感した初心者ママです。生後29日目、あと少しで1ヶ月ですが、ゆるっとねんねトレーニング中。振り返りと記録がてらまとめてます。

■ねんトレルール✔︎起床と就寝のルーティン固定
✔︎活動時間を意識して過ごす
✔︎お布団ねんねの癖づけをなんとなく意識する

ねんねトレーニングって言っても、自分自身の意識の問題が中心です。泣いてもスルーしてお

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ねんトレ4日目　生後0ヶ月(27days)

ねんトレ4日目　生後0ヶ月(27days)

おはようございます。

新生児の期間も、もう終わりを迎えそうです。

早いもので、後3日で1ヶ月健診をむかえます。

かわいい！だけ言ってれば良かった子無し時代から、24時間臨戦体制の母になりまして1ヶ月が経とうとしてます。わたしの性格や考え方を変えなければ、ノイローゼになりそうな気配です。この件は、また後々書きますね…。

■ねんトレルール✔︎起床と就寝のルーティン固定

・起床：7時半までにカ

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