自分の機嫌をとる。（朝活　森林浴）

今日の朝活は、森林散歩でした。
朝の5時半起床、
6時半に目的地に着き。
2キロの森林ウォーキング。
いい汗かいた！

そして、白のズボンが泥だらけ。
泥だらけになるもの悪くない。

朝活終わって、まだ朝の8時なう！
得した感じハンパない！！

現在、自分が何をしたら一番喜ぶのか、試している最中。今のところ、「川で遊ぶ」が一番好き。

自分の機嫌をとることを最優先にして、休日は過ごしています。😊😊😊😊