泥を落とす 2024/9/23
朝。湿度が高くエアコンをつけて寝たけど寝苦しくて起きた。外が涼しいのか。それは良いこと。洗顔ゴミ出し。ゴミ多くて申し訳、と思う。朝ごはん前に漢方。漢方って苦い。そしてやはり効いている感じがほぼない。漢方のせいじゃない。私の体にあっていないのだと思う。不安を落ち着ける漢方だからね、という先生の言葉がもうぼんやりしている。全然落ち着いてないです先生。依然として死にたいです。妹が買ってきてくれたチーズのパンを食べた。私が好きなパンをわかってらっしゃる。網戸から涼しい風が入ってきて、秋を感じた。「良い朝だねえ」と妹が言う。そうだね、と自然に言えて良かった。
少し陽が差してきたので光合成。庭に出たけどやはり外が怖い。右半身だけ重点的に当たる。シュールだなと思い妹を笑わせようと居間の前まで移動したら居間には誰もいなかった。網戸ごしに無人の部屋の前に立つキモ人間になる。さっさと部屋に入りnoteを開く。昨夜の書きかけがあった。
誰かに話を聞いてほしくて、でも誰にも会いたくない。私ばかり寄りかかるのは対等な関係ではないと理解しているから。優しい人の時間を奪ってはいけない。恥をしれ。
精神科、どうやったら伝わる？ここまで死ぬ思いで来ていて、毎日毎日死にたいですよ〜ホントですよ〜って。伝わっているのかな。いやどうでしょう。できることなら今すぐ死にたいし、生きている意味がわからないんです！って次回元気よく言ってみようかな。なんやこいつにしかならんか。嫌なこと、不安なことばかり思い出すんです。全部全部全部確認しないと気がすまないから、買い物にも行けないんです。この前、自販機で飲み物を買うのも怖くて、なんとかして買った後自販機の写真を撮ったし支払いに使った電子マネーの履歴も確認しまくって、それでも怖くて、間違った操作をして自販機壊してないかな、同じものがもう1本でてきていて、それを放置していないかな、もしあったら誰に報告すれば良いのかな、と考えて同じ自販機の前を通りがかったふりをしてガン見したりしました。殺してください。もう疲れました。殺してください。
最後に何が食べたいって難しいわ。明日死ねます、って言われたら、普通の夕飯を作ってしまうかもしれない。
うん。買い物怖いよね。誰かになにかを報告しなければならないという状況も怖い。昔、駅の近くに1,000円が落ちていて、拾って駅員さんに届けたら、はあ、それどこに落ちてたの？駅の中じゃないんでしょ？それをこっちに言われても困るんで、って冷たく言われたことあったよね。あれめちゃくちゃ嫌だった。そんな言い方しなくても、だよね。今でもそう思うよ。めんどくさそうに鼻で笑ったあの人のこと、顔は覚えてないけど嫌いという感情だけ鮮明に残っているから。結局その1,000円は交番に届けたから大丈夫。そういうトラウマみたいなものが、今になって自分を苦しめているのかな。どうしても自分を責めてしまうし、死にたさは消えないけど、こうして夜中の自分と会話すると少し楽になる気がする。同じ人間なのに。また夜中に書いた気持ちを見つけたら話そう。最近朝のほうが元気だから、夜は頑張って眠りなよ。
昼。妹リクエストのレンチンパスタを作る。レシピ通りに作ったのになんかパンチないな？と思ったら、にんにくを入れ忘れていた。父が苦手だから父の分だけ抜いて作ろうと思ったら全員分抜いてしまった。まあ美味しかったから良いか。それよりレンチンパスタって作るとレンジが大丈夫か？ってくらい水浸しになるのだが。レンジも掃除しなきゃな……。だらだらYouTubeを見ていたら野球中継が始まったので観る。負けた。昨日と逆で1点差で負けた。自分で思ったより悔しかった。寝ながら観ていたくせにな。試合の終わりかけ頃、観ながら放りっぱなしのPS5とPS4を掃除した。PS5に関しては数年前に買ってほぼそのまま。宝の持ち腐れすぎて申し訳ない。PS5のカバーが固すぎて、これホントに外れるのか……？と怖怖やる。とりあえず掃除して収納。キズついてたなあ、つけちゃったなあ、でまた落ち込む。何事もなく終えられる物事がない。
夕飯作り。ブリの塩焼き、鶏むね大葉焼き、玉ねぎサラダ、皮付きポテト、ご飯。オードリーANN聴きながらやる。雨が降ってすぐやんだ。今日は掃除ができたから良いか。昼、居間の床に寝転び網戸からの風を感じている時、ああ今日は良い日だなあ、と自然に口から出ていて、こういう日が増えれば良いな、と思った。眠るような日が。