今週の占い・アドバイス「なんでも背負い込まず、１人で贅沢を楽しむとき♪」

■ポジティブな変化の時
あなたの好き嫌いに変化が起こっています。
それは
成長を示すポジティブな展開であり、
その状況の中には
形を変えた祝福もあります。
あなたにとって必要なことが起こるように後おしされているのです。
人生のさまざまな領域が方向を変え、
流れるに従って
ぬるま湯から引っ張り出されたように感じるかもしれません。
今は
身を任せ、この流れを楽しみましょう
それが
最善の結果につながっている流れです。

目の前に流れているものに
逆らって進むことは
体力を使い、
目的地に到着するのが困難になってしまいます。
一回流されてみて
違うな〜と思ったら
流れついたところから
行きたい道に進む方が
近道ですよ
今はそういう時のようです。
流される体験を求められています。
（嫌なことにはNOというのは忘れずに…）

■自分を大切にすることを思い出す
誰かのために（主に家族とか）
自分を大切にすることを忘れていませんか？
助けたい
という気持ちや
サポートしたい
という気持ちはいいことですが
時には
そのサポートがその人の体験を奪ってしまうことになります。
各自の人生と
各自の経験があります。
イメージするなら…
誰かのために筋トレをしても
その人には筋肉がつかない…
みたいな感じでしょうか？
悩んでいたりうまくいかなかったり
やろうとすることに何か足りないことがあったり
そこに対して手を差し伸べているよりは
まず
自分を大切にしましょう。
相手も自分と同じ気持ちでお互いに大切に思い合っているならば
あなたが自分を大切にすることを
相手も喜んでくれるはずです。

あなたは
大切な人が本当は何を望んでいて
何に困っているのか
本質を感じることができるはずです。

求めに簡単に応じてしまう
ということは
その感覚を鈍らせることでもあります…
問題の本質を見抜き
自分のやらなくていいことに気づきましょう。
それも
自分を大切にする。
ということでもあります。

■特定の状況を解決するとき
解決というのは
丸く収めたり
誰かにアドバイスする
ということだけではありません。
むしろメインは…
自分の中で
腹落ちさせること
です。
心の中で理解していれば
そこに対して手を出さなくても
見守ることも解決です。

問題を抱えている人は
しっかり足場を踏み固めて立ち向かいましょう
粘り強くあることがあなたのためになります。

自分をしっかりしていれば
いろんな問題が起きても
揺らがずに対応できるようになります。
特定ではない状況も
解決できるようになります。
そのためには
まず、すべての問題を自分から離れたもの
としてみてみることが大切です。

■小さな贅沢を楽しみましょう。
人生いろいろありますが、
今週は
気楽に構え、ちょっとした贅沢を楽しむ時ですよ〜！
というアドバイスが出ています。
もう、
このアドバイスを理由にしちゃってもOKです！！
誰かとじゃなくてもOKです！
ひとりで贅沢しちゃいましょう♪

あなたは
あなたの人生を楽しむ権利がありますし、
楽しんだほうが
うまくいきます😊


家族であろうと
親友であろうと
その人を助けよう！
とするのは
ちょっとお休みしましょう！
もし、
助けている最中で
そこにモヤモヤとか違和感を感じているなら
その気持ちとしっかり向き合いましょう！

やらなくていいこと
までやっていませんか？
そして
そのためにモヤモヤしたりという気持ちを抱えていませんか？

結論から言うと
その
もしかしてやり過ぎてる？
という気持ち
あってます！！
やらないほうが上手く行きます。
断りましょう！

すんなりと笑顔でできることだけやってあげましょう。
モヤモヤがなくなると
そこにある
本質的に解決したほうがいいこととか
言い出せていない本人の悩み
などに繋がりやすくなります。

モヤモヤのお手伝いは
本当に困っていることや悩みを
見えないものにしてしまいます…
お気をつけてです💖

やってあげるのが
私の立場、役目って思っているのは
特に違うので見直し必須ですよ〜。

新潟市沼垂カウンセリング 瞑想セラピールーム