#ヨガニドラ
2024年5月のレッスンのお知らせ
こんばんは。
5月以降の決定してる
レッスンのお知らせもさせてください。
5月は自主開催レッスンを３日間行います。
🌱5月
・5/17金 10:00-11:00 【60分】対面開催
ヨガ&マインドフルネスメディテーション
（津田沼、のところ）
・5/21火 10:00-11:00【60分】対面開催
芝ヨガ（藤崎、ガーデンラボ）
・5/31金 21:00-21:30 【30分】オン
olive Yoga&Meditation
はじめまして！
ヨガ&マインドフルネス瞑想の講師、
chiekoです。
私は2007年頃、ヨガに出会い、ティーチャーズ・トレーニングなどに挑んだり、夢中になってヨガを学んでました。しかし、その後、辛いことが重なりヨガを長いこと離れてしまいました。
4年前、自分自身にも大きな病気が発覚し治療をしました。その際、人生は有限なことを強く感じ、大好きだったヨガを再開し、2021年に資格を（RYT200）