健康長寿をアシストする油、飲み物、ナッツetc.【サクセスフルエイジング】

というわけで、健康長寿を目指す我々としては見逃せない、「サクセスフルエイジングを実現するための最新データ」です。今回は食事に関するところを中心に5つをまとめてお送りします。

ココアは血圧を下げすぎちゃいはしませんか？