きょう

このところ薬のせいで6時ごろには目覚めてる
朝方人間になってしまったので私の1日は長い。

母に

早朝からゴソゴソしないでね

と言われていたので、起きてきた母を布団からこっそり見つめてたらけらけら笑ってた。

朝食を一緒に食べ、母を送る。

朝は割とスッキリしてて、
行動力があるみたいだったので、
ボロボロのネイルを直そうと思いガサゴソと埃をかぶっていたジェルネイルキットを1年ぶりくらいに出す。
丁寧にベタつきと汚れを取るのが結構めんどくさかった。やめようかと思ったけど、他にやることもないのでやった。
それから、おぼつかない手つきで久々に手足にネイルを施した。足は近くで見るとかなり悲惨だが、ジェルのせいにしよう。手は我ながら小綺麗にし上がっている。なかなか楽しかった。

テレビのHDに溜まっていたはずの
見ていない番組はもうない。

アマゾンプライムで映画を見るものの
集中力が続かず途中で辞めてしまった。

母が帰ってきて菓子パンを一緒に食べ、
体が重たくなってきたので寝た。
起きて夕飯を食べた。母のご飯は美味しくていつも1人前では足りない。

それからテレビを見てお風呂に入り
頭痛に耐えながら今に至る。笑

寝よう。

#日記 #大人の発達障害 #ADHD