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お局のハラスメント

彼女にされた事本当に許せない。 例えば 執務室で怒鳴り散らす。 何か説明をしようとすると 口答えすんなよ、何も言わないと、何か言えよ。 プリントして欲しいと言われた用紙が、やつの希望じゃないものだったので激オコ、その後私の元に来て紙を顔にくっつく辛い近づけて、どこが違うのか言ってみろとの発言。 私は1年間の目標を立ててるだがお前は立てていないと言い叱責。 ちょっとでもミスを見つけメールで攻撃 !や?!の多様 私だけではなく気に食わない役職ある人や かなり年配の人に

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    • あれから復職したはなし。

      3月末に職場に復活してだいたい3か月くらいです。私にパワハラしたお局と話をしないとならないことがあり、そのあと謎のパニック発作が実は4月ごろあった。人生で初めてすぎてほんと苦しかった。別の部署に異動することになって 私はちゃんとやってたのになぜこんな目にあうんだろう。むしろ頑張って努力してきたのになぜなんだろうと思う。

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      • 2月24日

        2月24日土曜日 晴れ☀️久々に晴れて嬉しい。 あいかわらず寒いけど。今日は朝パンケーキを作って、ベーコンと卵も添えてみた。ベーコンは爆破してくるから次回は気をつける。 お昼まではやっぱり自分の状態について考えちゃって、その後は部屋の掃除を久しぶりにした。 まだまだ物が溢れてるけど…。棚にぴったり合うように収納ボックスも買えたし。 その後も落ち込んだり、急に休んだことに罪悪感を感じて、モヤモヤして過ごして、夜からジムに行った。いつものように運動する気分にはなれなくて今日もト

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        • 今日の一日のできごと。

          2月23日土曜日　雨　 今日は朝から雨でどんよりした気分になってしまった。でも運動は習慣だし大事だと思ってジムに行ってトレッドミルをした。週末の休みのたびにルーティンで行ってるジムだけどこれも最近はちょっとしか活動できない事が多かったように思う。できていなかった洗濯とお皿を洗い、お風呂に入って友人の家に遊びに行った。美味しいご飯を食べながら話を聞いてもらい。かわいいワンちゃんと遊び、撮ってもらった写真を見ると自分がちゃんと笑えてて、ちょっと安心した。この元気あるなら働けるはず

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          適応障害と診断された話

          2023年の11月に適応障害と診断されて、1か月の休職をとるように言われたけど、その時はまだ大丈夫と思い休むことをしませんでした。しかし2月の末にまた涙が止まらなくなり感情のアップダウンに不安を感じ上司に申し出てお休みすることにしました。そのような行動をとった自分にびっくりしていてかつ全てを放り出し無責任な行動をとっていることがまた落ち込む原因となっています。涙が止まらない時がある、忙しくて処理しきれない自分が嫌になる。やっても改善できない環境があるが全て自分ができないせいで

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          適応障害と診断された話

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