三日坊主を繰り返したら継続じゃない？

ダイエットと健康のために休肝日を作ろうと思い立ったのですが、接待での飲み会が増えたり、大好きなクラフトビールの誘惑に勝てず、なかなか習慣化できていない現在です。 ダルビッシュ選手の名言そんな折にふと、確かダルビッシュ選手が、三日坊主がなんとか～、継続が何とか～、と言っていたよなと思い浮かびググってみました。 いくつか見つかりました。音声配信サービスで配信されていたものを動画に編集しているものが多い中、対談形式っぽいこの動画が個人的に好きです。最後のくだり、クスッとしてしま