こんにちは☆セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)
最近、朝晩はすっかり寒くなってきましたね。
夏は暑くてシャワーだけだった方も、
これからは湯船に浸かるのが気持ち良い季節になりました♪
そこで、今回は「全身浴」と「半身浴」どっちがいいの？という疑問について☆
結論、どちらもいいです！笑
テキトーなのではなく、どちらもメリット・デメリットはありますので、
ご自身の体調に合わせて決めれば良いということです♪
★温める効果が高いのは全身浴！肩こりや疲労緩和にも最適！
肩までお湯に浸かる全身浴は、温熱作用・水圧作用・浮力作用を大きく受けます。
短時間で身体を温めることができるので、忙しくて時間の無い方は、
効率よく入浴効果を得られる全身浴で身体を温めましょう♪
※半身浴に比べて身体に負担がかかるので、長湯し過ぎないように注意！
★リラックスするなら半身浴！身体への負担も少ない！
ぬるめのお湯の半身浴は温熱作用が穏やかなので、
副交感神経が優位になりやすく、リラックスしやすいのが特徴です。
疲れた日は、ゆっくり半身浴をしてリラックスしましょう♪
※タオルを肩にかけたり、上半身が冷えないように注意！
その日の体調に合った入浴方法で、身体を温めましょう(*^^*)
当店は隙間時間にサッと施術でき、
忙しくて時間の無い方でも通いやすいのが特徴です☆
メニューや料金等、いつでもスタッフまでお問い合わせください♪
【セルフエステサロンOFF MEGAドン・キホーテ 名四丹後通り店】
【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
●平日、祝日:10：00～13：00 19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00
【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１
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