デトックス効果のある食材

こんにちは！

セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ新安城店です💛

気づかないうちに食べ物の添加物や、外の排気などといった化学物質による毒素が知らないうちに溜まっています！

毒素を溜め込むことで、免疫低下による体調不良やむくみなどを引きおこしてしまいます💦

デトックスとは、そんな毒素や老廃物を体の外に出すことです。

🍀デトックスの効果とは🍀

・新陳代謝を良くする

・血液、リンパの流れをスムーズにする

・免疫力を高める

・栄養の吸収を高める

・不要なものを排泄する

・自立神経を整える

など…

美肌、老化防止、むくみ防止などたくさんの効果が期待できます🛀

🦾デトックス効果のある食材🦾

水溶性食物繊維　

🌟腸内環境を整える

・ごぼう

・アボカド

・ほうれん草

・あずき

・蕎麦

・ライ麦パン

・納豆

など

不溶性食物繊維　

🌟食欲抑制、便秘解消、有害物質を吸収して体外に排泄する

・豆類

・芋類

・きのこ類

発酵食品

オリゴ糖を含む食材

🌟善玉菌を活発にする

・大豆などの豆類

・玉ねぎ

・ねぎ

・ごぼう

・にんにく

・アスパラガス

・ブロッコリー

など

カリウム

🌟塩分の排出を促す作用がある

・切り干し大根

・ドライトマト

・アボカド

・ほうれん草

・枝豆

・にんじん

・モロヘイヤ

・小松菜

これらの食材を積極的に取り入れてデトックスしたいですね😊

そして、当店オススメのハイフは脂肪へピンポイントで熱を与えて、時間をかけて溶かした脂肪を老廃物として体外に排出してくれます🔥

日頃からデトックスを意識した生活をすると。ハイフ後の老廃物の排出もスムーズに行われ、効果を実感できると思います！

ご不安な事、分からないこと、質問等ございましたらお気軽に店頭のスタッフまたはお電話にてお問合せ下さい💕

ご予約は、Hot Pepperbeautyまたはお電話にて承っております。
マシーンに空きがありましたら、ご予約なしでもすぐにご案内できます！

ご予約、ご来店お待ちしております🐰

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セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ新安城店
住所 愛知県安城市東栄町3－1－12
電話番号 090-1417－0002
営業時間 10：00～22：00
最寄り駅 新安城駅から徒歩5分

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