７月９日

体重　６３．７㎏　体脂肪率　３２．６％

７月８日の食事
朝食　焼き豚の太巻き・フルーツサンド・お茶漬け
昼食　しゃぶしゃぶ食べ放題
夕食　ネギトロ丼
間食　ポテトチップス・ガトーレーズン・ポエムミカン味

休みの日って、結構あれこれと色々食べちゃいます・・・。