フィンランドでお弁当つくってます

お弁当記録4　ペンネアラビアータ風弁当

☆ペンネアラビアータ風
玉ねぎと鶏肉炒めてチリトマトソース入れたら茹でたペンネ入れて塩・こしょうで味を整える。

☆ブロッコリーと卵のサラダ
冷凍ブロッコリーレンジで解凍する。卵茹でたら粗くつぶしてマヨネーズとあえたらブロッコリー入れて塩・こしょうで味を整える。