2020 10/9 RUN日記。今日は休足日

今日はびっくりするくらい寒い一日でしたね。

ここのところお天気がいまいちで、走れていません。
昨日は昼ランにシフトできましたが、一気に気温が下がると体調も崩しがち。無理せず運動習慣を維持したいところです。

週末はまた美味しいご飯を目指してプチ旅ランに出ます。

来週は石垣島へ。シューズやウェア、何を持って行こうかな。
今はもう手放してしまったけれど、カヤックをやっていた時も、山登りをやっていた時も、結構ギアが好きだったみたい。
嬉しい悩みです。