『理想の母親になる表技』

　

　　

世のお母さん
日々仕事に家事子どもたちのこと
お疲れ様です！
　

今日は6人の母が教える
子どもたちにあんな親になりたいと言われるようなとっておきの表技を伝授したいと思いますw
　

　

心の準備はいいですか？
　

まずは深呼吸して…
　
そうです
鼻から吐いて悪いものを出す感覚
　

そしたら目一杯鼻からたくさんのエネルギーを吸い込むがごとくお腹を膨らませて吸ってください
　

ゆっくりとまた鼻から吐く…
　

3回ほど繰り返したら
背筋を伸ばしましょう
　

耳の穴をかっぽじって

よーーーく聞いてください　

　

あなたが理想の母親になるために
今するべきことは…
　　　

　　

当たり前を一つでも多くなくす

　

です。
　

　
はぁ！？
おい？！
それだけかよ！？
　

とか言わないでくださいね

　　

まずはあなたの当たり前にしている日常を
紙に書きだしてください　

A4何枚必要ですか？　
　

　
それを一つずつなくしていくんです
　

あなたが当たり前にこなすことを
子どもたちは見ています
　

そう、わたしたちも
母親のことをずーーっと見てきました

そんなにイラつくなら
そこまでやらなくていいのに…

別にそこまでしてほしいなんて思わない
　
ただもっと笑っていてほしいだけなのに…
　　

　
わたしは少なからずそう思ってました

　
　

あなたはその当たり前をしていて
イキイキしていますか？

楽しいですか？
　
幸福感に満たされますか？
　

生きるとは常にシンプル

です
　

あなたが誰かに良く思われようが思われまいが
こどもたちには関係ありませんし
　

おかずが一品だろうが二品だろうが
お母さんを嫌いになりませんしなれません
　

むしろあなたが
〜でなければと
やるそれこそ
　
こどもたちの後に大きなプレッシャーになり
苦しみになっていきます

それに氣づけたら
ねばならないを一つでもやめてみませんか？

　

のんびりと楽しく

なんとかなるさ～
自分たちで考えてみよう〜
手を取り合おう、無理はやめよう〜
自分を愛そう、自分を大切にしよう〜
　
　

そんなことを一緒に想い生きていったときに

　
自由でいいんだと
わたしも母親になってみたいと
こどもや若者は思うのではないでしょうか？

　

あなたは今
　
生きることを楽しんでいますか？
　
嫌なことを我慢して心が麻痺していませんか？
　

　

　
他の誰でもないあなたを
　
愛していますか？
　
信じていますか？