休むことは”息継ぎ”と同じ。
昨日思い立って、ズル休みしました。
…と言っても、ちゃんと事前に申請したお休みなので、悪いことではないのですが。
ここ最近気持ちの揺れと忙しさと色々なものが、心と体とそして頭の中でごちゃごちゃしてしまって、一旦立ち止まろうと思ったのです。
朝は起きる時間がほとんど変わらなかったものの、朝一番のホットヨガのクラスに行って汗を流すところからスタート。
そのあとカフェで、豆乳に変更したチャイティーラテを飲みながら読書。
ランチは、近所で見つけた韓国料理屋さんのサムゲタン。
