10年寿命を伸ばすためにできることと、実際に伸びたら何をする？

今日は、オムニバスっぽく書いてみようかなと思った。

LIFE SHIFT2を読んだ。

冒頭に新型コロナについて触れられているものの、全体としてはほとんど話題に登らないところをみると、新型コロナが流行る前に書かれたのだろう。

けっして古い本ではないのに、この感染症に触れられていないだけで物足りなく感じてしまう。それほどにこの2年で人類の意識は変わったということだ。

逆に言えば、多くの人が新型