第2回　日帰り温泉ハイキングレポート

今回のコースは
山下公園～三ッ沢公園～羽沢～上菅田～竜泉寺の湯～鶴ヶ峰駅。
今回もまず、しおり（計画書）を作成。

山下公園
↓27分
とちのき通り
↓23分
青木橋
↓15分
横浜沢渡郵便局
↓20分
三ッ沢公園馬術倶楽部
↓35分
横浜羽沢郵便局
↓30分
上菅田中学
↓33分
竜泉寺の湯
↓45分
鶴ヶ峰駅
トータル3時間48分の予定。

それでは実測レポート。
開催　1月24日（月）晴れ

山下公園13:00出発。強風。寒いよ！体調３精神力３
とりあえず、可もなく不可もなく普通の体調。
今回はのんびり行こう！
山下公園から海沿いの遊歩道沿いに
赤レンガ～ハンマーヘッド～臨港パークへ向かう。

最近完成したこの橋。地元民だけど初めて渡る。

ヤバ！こんな撮影して遊んでたらペース遅れる・・。

13:43。とちのき通り、通過。区間実測43分（予定27分）
やっぱだいぶ遅れた。
なんか謎のめまいがする。体調2。精神力２。

みなとみらい大橋。橋はなんか好きだな。これからは橋をテーマに写真撮ろうかな・・などと考えながら渡る。

青木橋。ちょっと手前のほっそい歩道橋。コワ！
14:09分。区間実測26分。（予定23分）
トータル実測1時間09分。（予定50分）
だいぶ遅れてる。体も冷えてきた。トイレ行きたい。大のほう。
トイレない・・。ヤバイ・・。体調２。精神力１。

沢渡付近の住宅街。ヤバイ。こんなとこ迷い込んだらマジトイレない。
いざとなったら小脇に入って野ぐそするしかないと覚悟したけど。
間一髪で公園のトイレを発見し駆け込む。
スッキリ。体調も復活。体調３。精神力３。
沢渡付近。14:38。区間実測（トイレ5分引いて）24分。（予定15分）
トータル実測1時間33分。（予定1時間05分）

三ッ沢公園、通過。
14:53。区間実測15分（予定20分）
トータル実測1時間48分（予定1時間25分）
左足裏ももに軽いツリ感・・。気にしないフリして進む。

横浜羽沢郵便局、ちょっと手前のすき家でお昼ご飯。
15:35。区間実測42分（予定35分）トータル実測2時間30分（予定2時間）
店内はすいててよかった。おろしポン酢牛丼サラダセット。たべて。
15:58。出発。
体温まって、体調まずまず。体調３。精神力３。

地図みてて気になってた店。シャトレーゼ。スイーツ屋さんみたい。

上菅田中学。通過。
16:32。区間実測34分（予定30分）
トータル実測3時間04分（予定2時間30分）
足の痛みは無くなってきたけど、謎の胸痛、ふらふら感出てくる。
やっぱり3時間ぐらいが今のげんかいラインかな・・
あと一区間で風呂。頑張ろう！
体調２。精神力３。

笹山団地。夕日に照らされるレトロな団地風景が懐かしいなぁ～。

竜泉寺の湯、鶴ヶ峰店。着！17:08。
区間実測36分（予定33分）
トータル実測3時間40分（予定3時間03分）
かなりふらふら。日も暮れたせいか、目も・・視野狭窄してるような
体調１。精神力２。ギリギリだったな。
とりあえずマッサージチェア200円で体ほぐして。
お風呂へ。
ん？温泉じゃない？人工の高炭酸風呂が売りらしい・・。
僕の好みとしては温泉のほうがすきだなぁ～。
今の時期だから余計にかもしれないけど、プールの消毒臭いのがな～
そして露天風呂にテレビ置いてあるのも、雰囲気好きじゃないなぁ～
まあ、あくまで個人的趣向の話として、、、、
平日で、すいてるのは良かった。とりあえずじっくり体力回復。
オミクロンもあるから食事処は、今回はスルー。
18:33。出発
さあ、駅までラスト1区間。

鶴ヶ峰駅着、19:13。区間実測40分（予定45分）
トータル実測4時間20分（予定3時間48分）
総歩行距離　18.3K
平均ペース　4.1k/h
最高標高地点　81M

4時間以上のハイキングとなったが、
意外にもラストは元気でまだいけそうな感もあった。
まあ、街中の4時間じゃ自慢にもならないけど・・
すこしづつ距離を伸ばしていけそう。
3日後とかにいろんなところ痛くなりそうだけど・・・。
まあ、山登りとはいかないまでも、
三浦半島や箱根の周遊ハイキングぐらい行くのを
今年の目標にしようかな～。