1年間毎日筋トレした！

こんにちは。

筋トレ１年続きました！
自分は飽き性だったんですけど、同じことを１年続ける事が出来て継続力に自信がつきました！

筋トレ始める前の自分と比べてみて、新しい趣味に出会えたりであるとか、新しい出会いであるとかに恵まれたのとか、周りの人に尊敬される存在になった！だとかがあって続けれて良かったことしかなかったです。それに、何よりはトライアスロンに出会えた！ってのが何より嬉しいことです笑

あ、最後ですが、筋トレ始める前と、1年経ってからのBefore Afterを見て見てください。
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