管理栄養士MIKI

サウナと旅が好きな管理栄養士@札幌 | "ヘルシーな生活が、その人の普通にな…

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サウナと旅が好きな管理栄養士@札幌 | "ヘルシーな生活が、その人の普通になるように"がモットー | 習慣化にコミットした#チームダイエット主催 | 栄養指導800人以上 | ヘルシー＆楽しいを届けたい私がお勉強したこと、日常の気づきを綴ります。

【中間報告】嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのか3ヶ月実験したら

新しい働き方LAB第2期研究員のMIKIです。 わたしは今「嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか」という実験をしています。 詳しくはこちらをご覧ください☺ 3ヶ月実験した率直な感想3ヶ月を一言で言うと ＝＝＝ 6月ー初めての百貨店催事。必死 7月ー楽しいイベントまつりーあれ、ちょっと楽しい？ 8月ー今月は楽しく仕事をしよう！と思えた ＝＝＝ 今は3ヶ月前よりも仕事を楽しもうと意識する余裕が出てきたような気がする。 研究を始めた当初は、ミスをすることが本当

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    • 嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのか実験したら、ADHD疑惑が出てきた

      新しい働き方LAB第2期研究員のMIKIです。 わたしは今「嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか」という実験をしています。 詳しくはこちらをご覧ください☺ 週報がいつのまにか月報になりつつありますが、前回の投稿から1ヶ月イベント続きの日々でした。 朝の5時からサンドイッチを作り、百貨店イベントでは200個近くサンドイッチを作っていました。朝起きるときだけめちゃくちゃつらかったけど、販売はいろんな人に会えて楽しかった なんとなく自覚はしていた、ADHD疑

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      • \週報1/嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか実験したら、意思疎通ができていなかった

        新しい働き方LAB第2期研究員のMIKIです。 わたしは今「嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか」という実験をしています。 詳しくはこちらをご覧ください☺ 最初は勤務するごとに日報を書こうと思っていましたが体力的にも時間的にも余裕がなかったので早速路線変更して週報で記録していこうと思います。笑　数値は月報にしようかな。 お店自体毎週水曜日がお休みなので木曜～火曜の内容を火曜に書いていくことになるでしょう。 もやもや、イライラが溜まった1週間正直、今週は

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        • 【実験】嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか

          新しい働き方LAB第2期研究員になりましたMIKIと申します。 2022年、私は「やりたいことは特にないし、好きな人の力になりたいから」という理由でそれまで避けてきた飲食業にトライすることにしました。 とはいえ「内容<<<人」「得意<<<感情」で選んだ仕事を楽しくできるのか、2022年12月までの半年をかけて実験、記録したいと思います。 わたしのこと、私が嫌いな仕事のこと普段は管理栄養士としてオンラインの保健指導やLINEでダイエットのサポートを行っています。趣味は旅や山

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        【中間報告】嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのか3ヶ月実験したら

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        • 嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのか実験したら、ADHD疑惑が出てきた

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        • \週報1/嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか実験したら、意思疎通ができていなかった

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        • 【実験】嫌いな仕事でも好きな人とやれば楽しく働けるのだろうか

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          2022年5月のMIKI

          2022年下半期がスタートした今日、ランニングシューズを買いました。 近くに川があるので明日からはランニング女子になって、きれいなカラダを手に入れたいと思います！ キレイなカラダもそうだけど「ランニングするからいっか！」と罪悪感なく食べられる身体を手に入れたい。あと体力。 お仕事編・サンドイッチ屋さん催事、完売にて完走 ・面談　50件くらい ・LINEダイエットサポート5名くらい ・SNS運用 ・サウナ記事1件 ・HUIS　札幌大丸出店に販売員として参加 ・ラテアートが上

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          毎日120個以上のサンドイッチを作ってみたら、労働とロスの戦いがあった

          こんにちは、フリーランスのMIKIです。 わたしは今、管理栄養士としてオンラインでダイエット指導やライティングをしたり、彼が経営しているサンドイッチ屋さんHanke -Sandwich & Inn-で働いています。 GW前半はさっぽろ創世スクエアで開催されたマルシェドクルニエに参加させていただきました。全部で6日間、今までこんなに長い催事に出たことがなかったHankeにとって新しい挑戦でした。 そして私自身も「サンドイッチを作る」というチャレンジをしました。 自称超不器用

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          毎日120個以上のサンドイッチを作ってみたら、労働とロスの戦いがあった

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          2022年4月のMIKI

          フリーランス管理栄養士のMIKIです。 もうすぐGW、札幌も桜が咲いて春が来たことを感じている日々です。 冬の間は世界が白かったり、どんよりお天気が多かったので 晴れてるって素晴らしいなと太陽の偉大さも感じています。 さてさて、4月ですが大好きなat worldメンバーと濃厚な北海道ワーケーションをしたり、新しいお仕事が始まったりと充実した日々でした。 お仕事編面談70件くらい ランサーズで初めてのお仕事ゲット。文字単価3円以上でHappy LINEでダイエットサポー

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          2022年4月のMIKI

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          2022年3月のMIKI

          ストーリーには桜の写真が盛りだくさんだけれども、 札幌はまだちょっと雪が残っています。 札幌に来て1年、移住前は「4月で10℃!?冬なが！」と思っていたけれど、 雪まみれの冬を過ごした後は「10℃だって～春だね～」と ちゃんと春を感じられていることに驚いています。笑 さて、そんなこんなで3月も終わり。2022年3月のMIKIをまとめます。 お仕事編ランサーズのプロフィールを整えた。目指せ認定ランサー 北海道のグルテンフリーなお菓子屋さん「アリサの北海道お菓子店chat

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          2022年3月のMIKI

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          旅、遠距離恋愛、フリーランス、管理栄養士…はじめまして、MIKIです。

          はじめまして。札幌在住、フリーランスで管理栄養士として働いているMIKIと申します。この記事ではMIKIって何やってるの？どんな性格？ということをお伝えしていきますよ～ 今、夜の21：23です。仕事して、帰ってきて、化粧を落としてきました。 すっぴんの私をどうぞご覧ください。笑 MIKIって今何やっているの？～管理栄養士編～2021年4月からフリーランスの管理栄養士として主に4種類のお仕事をしています。 ======= 特定保健指導 (健康診断で数値高かった人が受ける

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          旅、遠距離恋愛、フリーランス、管理栄養士…はじめまして、MIKIです。

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          2022年2月のわたし。

          こんにちは。管理栄養士のMIKIです。 今日は3月5日とやや出遅れましたが、2022年2月のわたしを書き綴ろうと思います。どうやら、1日5分でもできたことを書き出すと、自己肯定感が上がるらしいです。1か月分振り返るので、今日は自己肯定感爆上がりDayになりそう。 お仕事編～たくさんしゃべった～＝＝＝ ・特定保健指導　72件 ・LINEでダイエットサポート　6件 ・チームダイエットスタート ・BNI　参加 ・サンドイッチ屋さん　8日 ・UberEats　配達員始める ・サウナ

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          2022年2月のわたし。

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          ギブ(GIVE)できる人に憧れた私が、「ギブは頭で考えることなのか」と悩んだ末に「ギブは自分ではわからない」と気づいた話。

          こんにちは。サウナが好きな管理栄養士のMIKIです。 突然ですが、「ギブ(GIVE)」という言葉を知っていますか。 直訳すると「与える」という意味ですが、 「相手のためを思うこと」という意味でも最近は使われています。 サラダをとっさに取り分ける人、 先の予定を確認してくれる人、 心配して気にかけてくれる人。 こういった人はギブ精神を持った人、ギブしている人なんて表現することがあります。ギブ＝気遣いです。 ギブする人の何がすごいって、純粋に頭ではなく心で動いていて、見返り

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          ギブ(GIVE)できる人に憧れた私が、「ギブは頭で考えることなのか」と悩んだ末に「ギブは自分ではわからない」と気づいた話。

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          痩せなきゃヤバイと気づいているあなたへ。管理栄養士がサポートします。

          在宅勤務になり本当に運動しなくなった、 気づいたら顔が丸くなってきた、 久しぶりに履いたボトムスがきつい・・・。 そろそろやばいなって気づいているんだけど、忙しくて行動に移せない。 これからご紹介するのは、 食のプロである管理栄養士が【忙しいけど痩せたい】あなたをサポートするサービスです。 　　 ▼こんな方にオススメ！ ・自己流ダイエットで失敗してきた ・忙しくて1人だと続かない ・コンビニ食ばかりだけど、食生活を整えたい ■ 無理なく痩せるサービス内容 ■管理栄養士のサ

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