【りくぜんたかた活況会＃7】普門寺さんで坐禅初体験！！

市内の宿泊施設の皆さんと普門寺さんで「坐禅体験」してきました。

坐禅は初めての体験です。坐禅は肩？背中？をパシっと叩かれるイメージで情報源はほぼドリフのコントから笑。

坐禅の前に住職からいろいろお話しを伺いました。「仏教の教え」は私が経営を教えてもらった時の考え方によく似ていて、経営者は信仰深い人が多い理由が分かった気がしました。

坐禅は黒いクッションのようなもの(名前忘れてしましました💦)に座って行いました。今回はパシッと叩かないパターンで、ヨガの瞑想に近いです。

今は観光体験コンテンツとして実施していますが、メンタル強化の要素が強いので、観光客よりスランプから脱出したい方や現状を打破したい方にオススメしたいなというのが、個人的な感想です。

体験中、写真が撮れなかったので「キャピタルホテル1000」さんのインスタから拝借

経営に悩んでる方、アイディアが浮かばず困っている方、是非一度、坐禅を体験してみてはいかがですか？