薬膳茶で体と心を整える!手ごわい花粉症も怖くない!?
ちゅらです♪
毎年、暖かい季節が迫ってくると
やってくるアレのお話。笑
アレってもしかして!?
そう…「花粉症」です。
春だけでは無い花粉症、、、
夏でも花粉が飛ぶよ〜
✅ティッシュが必需品
✅お薬が手放せない!
✅不調続きになる
という方もいますよねー
体が不調だと、
メンタルまでやられてしまう気がします(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
手ごわい花粉症を緩和させるためには
症状が出る前の対策が有効ですが、
一体どれくらい前から対策すればいいのだろう。。
一説によれば、花粉の飛散は早い地域(九州/中国地方など)で
1月上旬からはじまり、2月中旬ごろにピークを迎えるとのこと。
そのため、飛散1~2週間前から対策をしておくと安心なのだそうです。
※症状の重さ、その年の飛散量によって異なる場合があります。
しかし、なかには
「事前対策って何から始めればいいのかわからない」
「早い段階から対処しても、あまり効果を感じられない」
そう思われる方も多いかも、
そんな時は、薬膳のプロである大川まみさんに気軽に相談できるんです♪
大川さんは、陰陽五行説に基づく薬膳・漢方の知識を生かして
健康な心と体を導くためのお手伝いをしてくれる「薬膳セラピスト」👌
陰陽五行では、季節に合わせて
💎食べたほうがよいもの(食事)
💎やったほうがいいこと(行動)
などが定められていて、
それらを個人の体質に合わせて
生活の中に取り入れていくことで体や心の調子が整い、
日々のパフォーマンスが上がっていくと言われています。
冬に体を温めると基礎体温が上がって、
免疫力がアップする、という説も
この理論に基づくもの。
そんな大川さんのモットーは、
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自分の食べたもので自分の体は作られる。
だからこそ、もっと自分の心と体に向き合って口に入れるものに気を遣おう
――――――――――――――――――――
これまでにも花粉症をはじめ、
日々の体調不良や不眠、
ダイエット、
エイジング
などのお悩みを持つクライアントさんに
たくさん向き合ってきたから実績もあります✨
生活習慣を整えたほうが良いことはわかっていても、
✅運動をするためにジムに通う
✅食事を大きく見直す
✅体に悪い習慣を断つ
というのは簡単ではないですよね、、
なんと、大川さんのところでは
個人のお悩みに合わせて薬膳茶をブレンドしてくれるため、簡単に日常生活に取り入れることができる!!
そして、体質改善を促すことまでできるんです!
すごい〜(*/∇\*)
体にいいのはもちろん、香りのよい独自のブレンドを織りなせるのは、もともとフレグランスデザイナーをしていた大川さんだからこそ!
💎花粉症がつらくてどうしようもない方
💎生理不順や肌トラブルに悩んでいる方
💎自分に合うダイエット方法やエイジング方法を知りたい方
💎手軽に体質改善をしていきたい方
ナチュラルStyle.マーケットに
参加すると、薬膳にまつわるお話が気軽に聞けます♪
気軽に大川さんに会いに来てね(*/∇\*)
次回は8月18日だよ〜🌿
出展者一覧はこちら(※変更になる可能性あり)
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