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僕へ。辛い時に読むこと。

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僕自身に向けた言葉。辛い時に読む。
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#エッセイ

僕の変化してきたこと

僕はメンヘラだ。 いままでずっと書き散らしてきたように、人を貶しては自分の位置へとずり下…

ぬい
2年前
11

この家の巨悪

結局、市販薬のODはできなかった。ぶっちゃけ、高い。値段が高い。これを買うの?じゃあお酒の…

ぬい
2年前
10

鬱が少し楽になって

あの、衝動的で強烈な 「は?じゃあ死んでやるよ」という短絡的な思考と、 「なにがあったわ…

ぬい
2年前
7

世界にとっては何万のいいねでも、僕にとってはいいねじゃないから。

ふと思った。 例えば被害妄想だとしても、 「私って〜これだけいいねもらってるのよ?」 と…

ぬい
3年前
6

与える人となる

僕は常に「奪われる恐怖」というものと生きてきた。常に不安が強く、恐怖も感じやすい。繊細と…

ぬい
3年前
12

さようなら、「嫌われて当然」の思い込み

なんてことだろうか。 他人に「嫌いだからやってるわけじゃない」などと考えておきながら、と…

ぬい
3年前
7

そんな簡単に比較のクセは治らない

いま、とてももやもやしている。 Twitterを動かしはじめたが、整理整頓できないまま吐き出してるので散らかりまくってる文章が散乱している。 noteに書いて整理したいと思っても、下書きでやめてしまう。結局なにが自分の中でもやもやしてるかさえも、わからなくなってくるのだ。 結論から言えば、鬱っぽさがあるので余計にかもしれないが、他人との比較がやめられてないから、もやもやしてるのだと思う。 自分のすきだけみていても、やはり比較してしまう。 嫌なことは一切見ないことにし