ウエイトリフティングについて

今回の記事は
ウエイトリフティングとはどういったものなのか
について書いていきたいと思います。

ウエイトリフティングとは一言で言ってしまえば
頭上に持ち上げたバーベルの重さを競う競技です。

Wikipediaにはこう書かれています。
重量挙げ（じゅうりょうあげ）は、バーベルを両手で頭上に持ち上げて、その重さを競うスポーツ。ウエイトリフティング（英: weightlifting）とも呼ばれる。（