ロードレース記事まとめ

ツール・ド・フランス2021　第4ステージ

波乱に満ちた第3ステージを終え、再びの集団スプリントステージとなった第4ステージはルドンからフジェールまでの150.4㎞。トップライダーも複数名リタイアする事態に、平穏を望むプロトンの思惑によってか、非常に落ち着いた展開が続くステージとなった。ただし、最後の最後以外は。参考リンク前日のトリッキーなフィニッシュに対する抗議の意を込めて、スタート直後にストライキ、そしてそのあとも10㎞にわたるスローペース走行が敢行されたこの日、やがて2名の逃げが形成される。ピ

インターバル(Short)の有効性

前回はVO2max相当パワーである「Peak Power Output(PPO)」とその求め方をご紹介いたしました。テストによりPPOが判明し、VO2maxを基準とした強度設定をが可能となっとことから、今回からはより具体的なインターバル(IT)メニュー作成の手順について持論を述べていきます。なぜVO2max向上にはインターバルなのか？についてはこちら Long ITとShort 自転車競技(ロードバイク) におけるインターバルには様々な形式がありますが、VO2

¥800

ツール・ド・フランス2021　第3ステージ

激坂フィニッシュにより総合争いが白熱した最初の2ステージを経て、第3ステージにしてようやく集団スプリントステージ。第3ステージはロリアンからポンティビーまでの182.9㎞平坦ステージである。カレブ・ユアン、アルノー・デマール、あるいはマーク・カヴェンディッシュなど・・・今年のツールの最初の集団スプリントを制するのはどのスプリンターか？参考リンク激しいアタック合戦が繰り広げられた第1・第2ステージと違い、この日はアクチュアルスタート直後早々に5名の逃げが形成され

だいたい5分でわかる？！ツールドフランス2021観戦レポート Stage2

ツールドフランスの観戦レポートです。 Stand.fmでお喋りしたことをこちらにもテキストでアップしてみます。ほんのり内容が違っていたりもしますが、ご勘弁を。こんばんにちは。オーディオコント製作チームゲスラジの腹黒担当さちあきです。この番組はロードレース観戦が大好きなさちあきが、レースを見たあとの暑苦しい気持ちをお伝えする番組です。昨日の集団落車が２度も起こったことで、リタイヤがすでに3名も出ているということがとても残念ですが、それはそれとして怪我した選手の早

ツール・ド・フランス2021　第2ステージ

グランツールの開幕ステージとしては珍しい激坂含みの登りフィニッシュで開幕した今年のツール・ド・フランス。第2ステージでもそのブルターニュの洗礼は止まらず、自転車界におけるブルターニュ地方の最大の名所「ミュール・ド・ブルターニュ」フィニッシュ、しかも3年前と同様、それを「2回」登らせるステージが用意された。 2日続けてのパンチャー向けフィニッシュ。昨日、見事開幕勝利とマイヨ・ジョーヌを手に入れたジュリアン・アラフィリップが、今日もまたその勢いのまま勝利を掴むことはできるの

サイクルロードレースって面白さが分かりづらいよね、という話

ツール・ド・フランス2021が始まりましたね。今年は第一ステージから大きなクラッシュがあったようですが、2週間後に誰がマイヨ・ジョーヌに袖を通しているのか。とても楽しみです。 2年ぐらい前にYouTubeを夜中たらたら見ている時にサイクルロードレースの熱い映像（カンチェラーラのまとめ）を見たのがきっかけで追いかけるようになったので、僕自身は自転車には全くの門外漢です。ツール・ド・フランスは昔、フジテレビの深夜に放送していたのを覚えています。たしかその時はランス・アー

ツール・ド・フランス2021開幕しました！

おはようございます！大地球吾です今回は、世界最高峰の自転車レースであるツール・ド・フランスが開幕したので、ツール・ド・フランスについて書いていきます 1.ツール・ド・フランスとはツール・ド・フランスとは、世界最高峰の自転車レースで、3週間かけてフランス全土（一部隣国に跨るケースもあり）を巡るレースです 2021年は、108回目となるレースで、日程は6月26日から7月18日までとオリンピックの関係で例年より1週間早い日程で、全21ステージ、総距離は3,383kmに及び

平田クリテリウム 20210627

自己紹介初めまして! 愛知大学一年の松本です。プロもすなるといふnoteといふものを初心者もしてみむとてするなり。ほんとの土佐日記では、女のふりをしていますが僕の場合は正直に書いてみました(笑) さぁ、とりあえず自己紹介しますわ。大学は愛知ですけど三重に住んでます。自転車はcinelliのMANMACHINEっていう2009年モデル乗ってます。そろそろ、乗り換えたいんですけど何が良いですかね。他の人に貸すとこのチャリは誰かに後ろから引っ張られるっちゅう、なかなかくせ者

【予習のじかん】6月のウィメンズワールドツアー🚴‍♀️

by ツール・ド・フランス💛 06/26　ラ・コルス by ツール・ド・フランス（来年からはツール・ド・フランス女子が開催されるそうです！） WWT⑩ 8th ラ・コルス by ツール・ド・フランス La Course by Le Tour de France ツール・ド・フランスと同時期に開催される女子のワンデーレース全107.7 km、ラストは平均勾配5.7%、最大勾配14％注目選手チーム力最強のSDワークス。今年引退予定の現W世界チャンピオン

＜パワートレーニングのお勉強＞80日でCTL58→132（+75）で学んだCTLの本質と限界

こんばんは、美味しいもの大好きAnnaです！無限に減量せねばとか言いつつ、富士ヒルが終わったから別にいいじゃーんと補給が捗って現状維持が精一杯です😂 さて、今回はロードバイクの強さの指標の一つ（と言われている）CTLについて書きたいと思います！先に断っておくと、今回の記事は、末尾にリンクを貼った本達、The Cyclist's Training Bibleの著者Joeのブログ、適宜ネットで収集した情報＋私の体感に基づいて書いてあります。全員に当てはまる話ではないか

富士ヒルクライム2021：機材編

「富士ヒルクライム」の参戦記録、機材編です。レース編、準備編も別で書いてます👇。 BIKE TCR ADVANCED SL 第8世代　フレーム : GIANT TCR ADV SL XSサイズコンポーネント : SHIMANO R9000 DuraAce Di2 Fギア : SHIMANO Ultegra 6800 50T / DuraAce R9000 39T Rスプロケット：SHIMANO CS-9000 11-28T チェーン : KMC X11 SL ホイー

【富田　駿】 2021.06.20 サイクルジャンボリー袖ヶ浦　3時間エンデューロ

【リザルト】21位/112人中【目標と準備】目標は集団ゴール。３ヒートに出られている方は強豪選手ばかり。別カテゴリであっても同時に走るので厳しい展開になるのではと思っていた。一緒に出走のチーム員は6名。できる限り近くで走り方を勉強したい。補給は750mlのボトルを2本。パラチノースを各60gにマグオンを一つずつ入れ、ポカリで割る。あとはお守りでいつかのイベントでもらったジェルを背中に2つ。チーム員の真似で、AIR FIT、ブリーズライト、シューズカバー

日本最高峰レース「ツアー・オブ・ジャパン」で谷順成がトップ10に入るまでの裏側　～後編～

5月末に行われた日本最高峰のステージレース「ツアー・オブ・ジャパン」(以下TOJ)で、谷順成が個人総合時間賞で9位に見事食い込んだ裏側を若杉社長・谷選手・樋口マネージャーの対談形式でお送りする第2弾。後編は、レース期間中の裏側をお送りいたします。前編はこちら TOJが開幕。強豪相手に真っ向勝負を挑むーメンバーが決まり、万全な状態でTOJに挑み、第1ステージでは渡邊選手が逃げに乗り谷選手が7位でゴール。第1ステージの話を谷選手目線とスタッフ目線でお聞かせください

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全日本学生RCS 草津ナイトレースクラス3

6/19(土) 天候:雨風速:2m 周回数:12周(距離15.6km) 出走人数:52名作戦:残り半周あたりで早掛けしてそのまま2位以降と差を突き放して独走フィニッシュ目標:優勝結果:6位入賞路面がかなりウェットだった為、路面コンディションを確認しつつコース試走を念入りに行い、スタート時刻までローラーでアップ。ちなみに身体のコンディションは万全でした。スタート時刻の少し前にローラーを終え、スタート位置に並びに向かう。少し出遅れた為、先頭から5列目ほどから

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