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アシュタンガヨガの早朝練習マイソール、シーズン2に入り5ヶ月。 寡黙な先生のもとでプラクテ…
土の時代は目に見えるものに特化した時代。 風の時代は自由に特化した時代。 土の時代から風…
週5か6日、マイソール（アシュタンガの練習）をしています。去年海外から帰国した後は、海外の…
今年、長年通っていたヨガスタジオをやめた。 というより、卒業したと言った方がいいかも。 今…
2020年に新型コロナが蔓延し始めた。 毎年、海外にヨガリトリートに行っていたが 2020年に行く…
現在、ラストアーサナで悩み込んでいる 状態の私。 今まで、半年以上つまずいたアーサナは な…
私のヨガの生徒さんにピアニストの人がいます。 素晴らしい才能とはウラハラ？に、ユニークな人（Sさん）です。 Sさんとの会話の一部です。 私「スランプになったら、どうやって克服してます？」 S「スランプって何ですか？なったことないと思う」 私「例えば、楽譜の中で難しい部分があって、 どうしても上手に弾けない時はどうします？」 （↑ただただ、練習する、という答えが返ってくると思い込んでいました。） 帰ってきた言葉は S「そこから逃げます。ピアノを弾かないようにします。」 私「
正直、アシュタンガヨガは楽しくなかった 必要以上に、チャトランガがあるのも意味不明 腕も肩…
アシュタンガヨガに出会ったのは、 初めてインドのシャラに滞在した時。 強烈な疲れと爽快感に…
少しずつ出てくるコース料理が好き。 （と言っても、滅多に食べられないが） 一つずつ丁寧に…
「ヨガを始めたきっけけは何ですか？」 と、スタジオで生徒さんに聞くと99％の人がこう答えま…
最近、マイソールの迷路に入ってしまった。毎朝のマイソールの練習に参加するのが何だかツライ…
