「怒らない人=他人に期待しない人」ってどうなの?
最近SNSで怒らない人は他人に期待しない人だという記事や投稿を見かける事が増えました。それらは大抵の場合、「怒りは他人に対して一定の期待値があり、それが予期せず下回るから発生する。逆にその期待値自体が低い人は予期せず下回ることも少ないから怒らない。」
という事が書いてあります。
言いたい事はわかります。が、それだけではないと思います。
こういった内容の投稿や記事に興味を持って読む方には、アンガーマネジメントの勉強をされている方や、つい怒ってしまう自分に対して悩んでいる方も多