胃カメラを飲みました。 前日の21時から絶食で、通常の健康診断と同じような感じで病院へ。 大腸カメラの時は前日から検査をする為の食事を病院から購入して食べてってやってたのでそれと比べればお手軽なんだな～と思いました。 とはいえ胃カメラは初めてで、苦しいとかも結構聞くので、近場のとこを調べて苦痛の少ない、鎮静剤で寝てる間に全部終わっちゃうよ～みたいなトコを選んでいきました。 軽く説明と問診を受けた後、胃の泡を消すための薬を飲むんですけど、これが何かしょっぱい様な単純においしく
午前中から昼過ぎにかけて秋葉原のミリオンコラボを見るために外出したついでに献血も行ってきた。 献血１ 献血って針を刺してそこから血を取る訳なんですけど、 その針を刺すときの痛みってその時その時で結構違っていて、もちろん痛く無ければそれに越したことは無いんですが、今回は結構痛くて。 本当担当してくれた看護師の方には申し訳ないんですけど つい大丈夫か聞かれた時に「大丈夫です…けど…っ」って 含みのある言葉が出てしまって本当悪かったなって。 というのも これ痛いか痛くないかっ
学マスの花海咲季と言う子がいる この子はアスリート出身のアイドル候補生で ものすごい自律心と意志の強さでトレーニングを続けてるんですけども、凄すぎて見習ってみようかと思って。 作中にトレーニングの一環として出ている夜八時寝-朝四時起き、ランニングをできる範囲で真似てみた。 結果 有酸素は大体6キロちょいをウォーキングと軽いジョギングを3キロずつで一時間になって、なんとか達成 （ただし多分咲季たちはこれの比じゃ無いくらい早朝からトレーニングをしてる） 睡眠は四日目あたりで
