待てる人と待てない人の違いは、薬膳の勉強で焦る人と焦らない人に似ている

北海道出張のお土産を渡した心の友から「食べたよ～！おいしかった～！」と写真付きでLINEが来ました。

嬉しいやん♡

喜んでくれたことを、言葉や写真で表現されると嬉しいですよね。

外は大雨ですが、今朝もご機嫌に6時からスタートです！

待てる人と待てない人の違い

漢方カウンセラーで国際薬膳師の池田のり子です。

昨日の夜、寝るのが少し遅くなってしまいました。

夏休みだし朝はゆっくり寝ようかなぁ…と思っていたのですが、いつもどおり5：50には目が覚める…。

湿度のせいか体が重だるいのですが、手にはスマホを持ちstand.fmスタンバイをしている私がいました。

なにこの恋人からの連絡を待つようなドキドキする感覚…（笑）

今日は一番乗りでした～！！なんか嬉しい♡

▼▼▼タマキさんのstand.fmはこちら
https://stand.fm/channels/5f4cbe416a9e5b17f7f25ad0

今日もタマキさんのstand.fmを聴いて、そのままClubhouseに入りましたよ。

テーマは「待てる人と待てない人の違い～短気は損気？～」でした。

私もスピーカーとして、お話させていただきました。

目的をどこに持つか

私がお話したのは、短気だった友人が少しずつ変わってきたこと。

なぜ変わってきたのかを考えたときに、目的思考がしっかり身についてきているからだと気づきました。

待てないこととスピードがあることは、紙一重。

目的があってスピードがあることは良いことです。

でも、目的もなく感情だけでイライラしたり、相手が話していることを遮るのはあまり良くないですよね。

つまり、「待てる、待てない」は自分でコントロールできることで、そこに目的がある前提で変わるのです。

私のたどたどしい話を、振り返りの収録stand.fmでまとめてくださっていてハラオチ…。

待てないというのは自己都合ですが、そこに軸があるのかどうかで変わります。

軸がない人は、自分の気分次第、自分の都合、自分の感情の動きだけで行動します。

「それをすると相手がどうなる」という視点がないんですよね。

でも、軸がある人は、自分の目的のためにやっているから、自分のルールに基づいて「これは待つ、これは待たない」をコントロールできます。

何事も、「目的をどこに持つか」なんですよね。

できない自分を責めても意味がない

子育てや社員さんの育成で、否定的にすれば否定的に育ちます…。

これは自分においても同じこと。

できないことを責め続けていると、責め続ける人生を過ごすことになります。

まずは、自分を承認しましょう。

昨日、投稿しているので、こちらも読んでくださいね。

いま目の前で起きていることに、イライラしても怒っても、意味がありません…。

自分でできることを増やしていくしかないんですよねぇ。

継続が成功するとは限らない

「継続は力なり」と言いますが、これだけ多様化してサイクルが早い世の中で、意味もなく継続していても成功しません。

待っていても、長くやっていても、結果は出ないのです。

「どうやったらできるのか」「どうすれば良いのか」「なにをすれば成功するのか」をとことん考えて、動きましょう！

それをすることで目的に近づけないのであれば、手放す勇気も必要です。

私は秋にある認定試験を受ける予定だったのですが、その勉強はもう理解できたので、受験勉強と申込みを止めました。

目的は合格や資格取得ではなく、その分野の学びを深めてビジネスに活かすことだったから。

学びながら実践できる場ができて、資格取得後と同じぐらいの思考になったので、卒業することにしたんです。

でも、数ヶ月前まではまったく分からなかったので、一生懸命勉強しました。

その勉強をしているうちに、もっと深く学べる場と出会えたので、それはそれで意味があったこと。

意識づけできれば、引き寄せられるんですよね。

いま、そういう本を読んでいます。

読了したら、またアウトプットしますね。

薬膳の勉強でよくあること

以前も少し書きましたが、薬膳の勉強をしていると、ものすごく焦る方がいらっしゃいます。

「焦る人、焦らない人」は、「待てる人、待てない人」と同じだなぁ～と思いました。

・何ために薬膳を学ぶのか
・薬膳を学んでどんな人になりたいのか
・どんな場面で薬膳を活かすのか
という目的があるかどうか。

焦る人には目的や軸がないことが多く、自分の気分や都合で勉強を止めてしまったり、感情が先行して離れてしまったり…。

やっぱり、目的って大事ですよね。

目的があれば、難しいと感じたときに「どうすれば分かるようになるだろう？」と考えますが、目的がなければ「できない自分はダメ」と思ってしまいます。

「難しい」と感じたときに、「なぜ難しいと感じたのか？」を考えてみてください。

・習ったことを覚えていないから
・理解できていないから
・知らないから

覚えていないなら、覚えられる方法を考えましょう。

理解できていないなら、どうやったら理解できるかを考えましょう。

知らないなら、調べたり聞いたりしましょう。

覚えられないこと、分からないことを責めても落ち込んでも、意味がないんです…。

自分の命である時間を消費するだけ。

今の自分にできることを考えて、それを増やしていきましょう。

するとね、きっと楽しくなる♪

「目的×ワクワクする気持ち」って、やる気アップや自信にも繋がるし、大事だと思っています。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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