《ゴーヤの薬膳的効能》
暑くて頭から汗が出て止まらないときに。
汗をかくと痒みや痛みを感じる皮膚炎にも◎。
とても冷やすものですが、暑さで失った潤いは補充してくれません…。
なので、豆腐や豚肉など体に必要な潤いを作ってくれる食べものと一緒に食べましょう♪
苦味で熱を取りますよ!!