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池田のりこ 漢方カウンセラー・国際薬膳調理師
2024年8月1日 19:20
今日は「パーソナル食医養成セミナー」上級クラスの日。テーマは泄瀉と便秘だったのですが、いつの間にか思考のお話に…。中医学と薬膳を学ぶ目的が、「自分や大切な人のために診断して食べ物を選べるようになりたい」だったのに、できないのはなぜ？？という内容でした。そこには「間違えるといけない」とか「きちんとしないと」という思いが隠れていたんですよね。そんなに完璧じゃなくてもいいのに…。
2024年5月24日 11:13
友人たちと思考について話すことが多いです。先日、「エゴと欲はなにが違うのか？」「自分軸はエゴなのか？」ということを話しました。分析が好きなので、言葉の意味を調べて考えてみました。エゴと自分軸と自分勝手、そして欲の違いを。まとめてみると結構スッキリしたので、書いてみますね！自分軸と他人軸神戸市中央区の漢方薬店で、漢方カウンセラーとして診断して10年。「本物の中医学」で薬膳を伝えて
