![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119851737/rectangle_large_type_2_d421a10f49744d728fb3c26b13604d52.jpeg?width=800)
ふらお先生&さぼ姉様のしゃべりキッチン乗っかり+アルファーののりの記事4
みなさんおはようございます
のりでございます
このシリーズも以前のものから合わせると
もう7回を数え
わたくしの看板記事になりつつあります
とはいうものの
本家が無くなれば、共倒れということで
先生には早くご本を出版され
さぼ姉さまにも多方面で活躍され
ますますしやべくりキッチンが盛り上がることを
心から願っているしだいです
今日のメニューには
初めから我が家には困ったことがありまして
主人が乳製品すべて駄目で
前のかぼちゃサラダも
かぼちゃの部分だけ食べたということで
放送中にもお聞きしましたが
やはりチーズなしで作ることになりました
![](https://assets.st-note.com/img/1698235027027-yS1hM2VxXK.jpg?width=800)
マヨネーズを大匙し3杯
繋ぎが甘くなりそうなので
片栗粉を少し太目に
入れた
「とりマヨ焼き」になっております
のり考案(笑)
![](https://assets.st-note.com/img/1698235315178-cWXftXB4XN.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1698235448315-IEyLbfUio0.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1698235588998-ntDXxNYEQm.jpg?width=800)
切ったお肉を入れ
モチ【挟み切り】、しお胡椒 カレー粉(大匙2)
コンソメ固形半ぶん
かたくり粉大さじ3
マヨネーズ適量を入れかき混ぜる
![](https://assets.st-note.com/img/1698250153455-CoQ8qyVjaf.jpg?width=800)
おいしそうに出来上がりました
あくまでも鶏マヨ焼きです
ここからがのりの+アルファー
お肉だけではいけません
きょうはお正月の煮物も簡単
冷凍野菜の和風野菜が無駄になりません
![](https://assets.st-note.com/img/1698251026175-kPZHfwkhuD.jpg?width=800)
何とかチーズ無しアレンジレシピできました
恐らくチーズが入ればもっと美味しいのだろうと
思いながらも納得の価格とお味で
今回は★4つです
理由はお皿にこびりついた餅が
なかなか洗えす時間がかかったからです
食材選びから片付けまでが料理ですから
思わぬところで時間をロスしましたので
このような結果となりました
#ふらお先生 &さぼ姉様のしゃべくりキッチン
#秋の味覚レシピ
#我が家のおうちご飯
#鶏むね肉のチーズ焼き
#うちの旦那は偏食だ
#習慣にしていること
この度はサポートいただきありがとうございました これからも頑張りますのでよろしくお願いします