Chat GPT使ってみたら。
いま話題のChat GPTに登録して、早速質問してみました。
質問は「健康的な食事を教えて」です。以下のような回答が返ってきました。
健康的な食事は、栄養バランスが取れ、身体に必要な栄養素を摂取することを指します。以下に、健康的な食事の基本的な要素と具体的な食品の例を挙げます：
良質なタンパク質：鶏肉、魚、豆類、卵、大豆製品など、健康な筋肉や組織の構築に必要なタンパク質を摂取しましょう。
豊富な果物と野菜：ビタミン、ミネラル、食物繊維などを提供する果物や野菜をバラエティ
