2022.07.30 SUT DAY-27

こんにちわ。
今日は7/31日、7月末ですね。
明日は8月です…… ビックリですね、
時間の経過はやすぎて恐ろし過ぎます……

さて、今日の記事では7月のまとめをしていきたいと思います。

7月の目標: 自分の思うがままに過ごす

　何故この目標で7月を過ごしていたのかというと、5.6月に全然絵が描けない不調に悩まされておりまして、その不調を七月に入る前まで引き摺っていました。

クリエイティブな事を学ぶ上で、物凄く恵まれた環境に身を置いていながら、その場所で創作をせず生産性のない日々にしてしまっていたので、これを解決するためにこの目標で過ごしていました。

・具体的に何をしていたか

基本的には、出勤はするが午前で切り上げる。　気が乗らない時は在宅でマイペースに本でも読む。
をしていました。

しかし何も生み出せない事はやはり良くはないと思っていたので、今の仕事場には下記の約束をして『自分の思うままに過ごす』をさせて頂いておりました。

・気の向かない時は創作はしない
・通所は自分の気分に合わせて行う
・通所日は自分の気持ちに向き合った記録のためnoteを書いて成果物として提出する。

これらを仕事場に説明して、自分の気の向くままに過ごしていました。

気の向くままガイドラインとしては、しいたけ占いさんのこちらを参考にさせていただいておりました。

しいたけ占い牡牛座♉️2022年下半期の運勢
より抜粋

・何故5.6月不調になっていたのか

今の仕事場に慣れるまで、基本的には好きに活動させて頂いていたのですが、簡潔に言うと私は将来的に見て、作業量と報酬の比重が見合わない作業を他者から受けていましたが、その結果

やるべき事はきちんとやってきた
それでも形にはならなかった。

という出来事があり、思った以上にメンタルに来ていました。　
並びに、同時期に自身の作業よりも人間関係に意識を置いていた事もあり、巻き込まれて悩んだりという事もありました。

改善策としては、

• 仕事は提供元の方より話を聞いて、受けるかどうかの判断は、自分の作業・時間・裁量を加味して無理なく行えるかどうかで判断する事

• 仕事を外部から受ける時は、報酬があるか、それは自身の経験・スキルにつながるか、そのスキルは欲しいのか。も考えること

• 人の事は私の力で完全には解決できない。人間は自分のピンチや不調を自分で乗り越える力があると信じて、見守る。
  

• 自分自身の作業・仕事に集中することを最優先し、欲しいもの獲得・やりたい事を叶えていく

・絶対にやってはいけないことについて

・実績の獲得に意思を先行されて事を急ぐ事
・仕事を受ける事で人柄を評価されると思い込む事
・『私がやらなきゃ』で、安易に作業を請け負わない事

これらをやると、報酬を保証されないまま自身の裁量以上の作業をやらなければならなくなったり、
自分のことに向き合う時間を失ったり、
作業量の多さがストレスに繋がりモチベーション低下の原因になります。

人間は自分が1番かわいい　

それで良いんです。幸せになるために。
自分を守る為に、自分の持つ物を与える人や作業は、きちんと考慮項目を設けて選択しましょう。

これを読んだ方が私と同じ間違いを犯して
辛い思いをしませんように………

上記反省点を踏まえ、7月は安易に作業を請け負わない事を少しずつやるようにしました。

とは言え、人に対してNOが言いづらい私の弱点もあったので、気付けば作業を請け負っていたりなかなかむずかしい事だなと感じました。

これが私の癖なんだなと自覚して、私は改善点も考えましたし、私のためのガイドラインも作ったのでそれを元に判断をしていきたいと思います。

・7月上旬にやったこと

　とにかく何もしたくなかったし、絵を描く事が苦しかったので、動画を見たり本を読んだりを基本的にやっていました。

　実現力はその際乏しかったのですが、やりたい事は頭の中で出てきました。
　それは忘れないようにnote外のノートに丁寧にまとめる作業をして、モチベーションが回復した未来の私へ託しました。
　通所は自分の無理のない範囲で行い、午前退所・午後通所・在宅勤務・休み、を自分の心境に合わせ選択し、とにかく自分の気持ちを尊重することを優先しました。

・7月中旬からの変化
　

　上旬にやっていた"何もやらない"を満足に行えたようで、何かやりたい気持ちが少しずつ生まれてきた。
　自身のYouTubeチャンネルで、ラジオ風動画形式で私を応援してくださる方々に近況報告が出来た。
　3分以内の動画ならその場の思いつきで制作できる心境にまで創作意欲が回復した。
　自主的に読書をしたい気持ちが生まれてきた。
　通所が段々気楽に出来るようになった。

・環境の変化は激しかった為、事前に安定剤を服用していた。

・7月下旬の変化

　自身の記録を取るためにはじめた私のvlogにもっと視聴者に向けたメッセージ性を与えたい。
→動画制作の脚本の本で座学を始めた。
　通所や、お薬の受け取りなど今まで億劫だと思っていた事を先延ばしせず行えた。
　気が乗らない仕事に対しても、期限前に作業日を設定して向き合う事ができた。
　毎日目的を持って通所をする事ができた。

　やりたい事に時間をつかえた！
　自分のスキルを身につけるための作戦会議の話しを、スタッフと行えた。
　(6月までは生産性のない悩み事の会話ばかりだった)
  
　新しい事をやりたい意欲が出てきた。
　自分の本当にやりたい事のために、断らなきゃいけない事を断る事ができた。

　不調の間にやりたいと言って、できなかった事を１つ叶える事ができた。(1人芝居)

・人間関係に関しては、なるべく意識的に1人の時間を作り、自分の気持ちを拾う精度を高めていた。
・やりたいことややるべき事に取り組む時はSNSを見ずに集中して取り組む事を決まり事とした。

　以上が、『自分の気の向くままに過ごす』月間を通して自分の中に起きた変化になります。
　この試みを通じて、

・創作意欲を復活させる事を叶えた
・自分自身の悪い癖・弱点に気付けた

→それらを踏まえて改善策まで考える事ができた。

　改善点が分かっても、それが出来ているかと聞かれれば、完全に出来ているとは言えずまだまだ不意に癖が出るので一息ついて判断を下すようにしていきます。

8月の目標について

上記の試みを通じて得た経験と知見を活かし、自分の気持ちも大切にしていきたいので、8月も毎日noteを継続していこうかと考えています。

noteを成果物として提出する。

という事をしていたため、毎日noteを描く事が癖づきました。　創作意欲を復活させる試みを記録する事はできましたので、８月のnoteでは、

新しく挑戦する事について、
どう向き合ってきたか、心境はどうであったか？

という事を記録していきたいと思っています。

また8月は元々頑張っていたスマブラや、動画やイラストも頑張りつつ、Vtuberに関することやAdobe Illustratorや Photoshop によるデザイン制作などにも興味があるので、それらに繋げられるようアイデア💡を出していく事も挑戦していきたいと思っています。

スタッフさんがアイデアマン過ぎて、

『ねえたまきもDAC福岡のYouTubeやってみたい！何出来るかなぁ？』

という雑絡みに対して、

・ゲームのYouTubeライブ配信
・Vtuber
   (クリスタの勉強)
・Adobeソフト使ったデザイン

全てがしっかり繋がりそうなアイデアを私に教えてくださり、時間は掛かりそうですが私の行動次第で説得力を持たせる内容に出来るかもしれないのでウッキウキをしています。

これにリーチかけるには、まずは私がキャラデザをすることから始まりますのでDACの仕事の合間に少しずつ取り組んでいきます( 'v' )b

8月に挑戦する事は、やった事がない事に挑戦する事。

気をつける事は、7月の話で"実績"というワードが良くも悪くも何度も出てきましたが、7月中に実はこの実績に対して、使命感で動いたり、私が3月からDAC福岡を利用開始し、DAC福岡内部で仕事をしなかったから他の利用者さんよりも…

『私は実績が少ない…』

という事に引け目を感じ、これを重く受け止めていました。　7月下旬にDAC福岡で実績を上げる事に意識を持っていかれ仕事仕事色が強い感じで与えられた仕事に向き合っていた節はありました。

でも、継続ができる創作は"自らが楽しめる、周りも楽しめる" それが理想的な向き合い方だと思います、

なので、実績は欲しいですがあくまで最優先は

たのしむこと！！！

楽しみながら、新しく挑戦することに向き合おうと思っています！

8月はこれらを頑張りたいと思います✨

ps

私なりに考えながら自分と向き合った記録。
私の相談を聞いてくれたスタッフさん達は
私の変化に対してどう感じていたのか
今度聞けたら良いな(*´꒳`*)