トランポリン

こんにちは、のびっこ向陽台です。

今日はトランポリンの紹介をします✨

のびっこには、小さめではありますが、トランポリンがあります。

トランポリンは、この上で飛び跳ねるとスプリングの効果で

通常のジャンプよりも高くジャンプすることができる運動器具です。

全身運動の効果が高いと言われています。

体を動かすことが大好きなお友達だと、ジャンプを繰り返すことで

かなりの運動量を得られると思います！

逆に、揺れやジャンプがあまり得意ではないお友達は

まず、トランポリンの上に座ってみたり、立ってみたり。

先生と手をつないで足踏みをしてみたりと、

不安定な足場を体験することも良いですね！

11月も中盤に入り、寒くなってきました。

風邪なども流行り始めているので、気をつけてお過ごしください🍁

児童発達支援・放課後等デイサービス　　
のびっこ向陽台
●午前クラス　10：00～13：30
●午後クラス　14：30～17：00
●対象年齢　0歳～小学校6年生　
●定員　1日10名